腳后跟內(nèi)側(cè)疼可能是骨質(zhì)疏松癥引起的，也可能是足底筋膜炎引起的?？梢钥诜幬镏委?。
腳后跟內(nèi)側(cè)疼什么原因怎么辦
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-3110193次
1、骨質(zhì)疏松癥：骨骼的密度與人體健康有著很大的關(guān)系，當(dāng)骨骼密度和質(zhì)量下降時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致骨骼脆弱，進(jìn)而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥。長期受到骨質(zhì)疏松癥的困擾，身體不僅疲勞，而且還可能會(huì)引起腳后跟內(nèi)側(cè)疼?？梢宰襻t(yī)囑口服骨化三醇膠丸等藥物治療。
2、足底筋膜炎：由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者持續(xù)疲勞，在沒有充分休息愈合的情況下過度的活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致足底筋膜炎的出現(xiàn)，炎癥會(huì)刺激末梢神經(jīng)，導(dǎo)致腳跟內(nèi)側(cè)疼痛。在治療的時(shí)候要注意多休息，同時(shí)要口服消炎止痛的藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊等。
因此，腳后跟內(nèi)側(cè)疼，應(yīng)該及時(shí)診斷和治療。平時(shí)生活中也應(yīng)避免穿高跟鞋和硬底鞋。避免經(jīng)常的負(fù)重行走。注意足部保暖，避免受涼。
以上內(nèi)容僅供參考
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腳后跟疼是什么原因后腳跟疼在中老年朋友當(dāng)中不少見，從中醫(yī)角度來說，實(shí)際上是一個(gè)腎虛的表現(xiàn)，它和腰膝酸軟這些都是一樣的，這個(gè)病機(jī)，都提示腎虛的癥狀。從西醫(yī)角度來說，它是這么幾個(gè)原因：第一個(gè)，就是骨質(zhì)增生。腳后跟局部的骨質(zhì)出現(xiàn)了增生，就是退行性變。第二個(gè)，就是局部的脂肪墊炎，因?yàn)槟_后跟是有一個(gè)很厚的脂肪墊，它可以出現(xiàn)炎癥，也可以出現(xiàn)腳后跟疼。第三個(gè)，就是屬于跖骨的腱膜炎。咱們腳后跟主要是跖骨，它周圍有很多的腱膜，出現(xiàn)這個(gè)腱膜炎，也可以出現(xiàn)腳后跟疼。因此我們出現(xiàn)腳后跟疼，可以通過中醫(yī)或者西醫(yī)方法的治療來改善。
01:25
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-21 156263次
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女的腳后跟疼什么原因足跟痛在我們?nèi)祟惤Y(jié)構(gòu)上面來說，應(yīng)該是非常常見。我們臨床上面看到很多女同志后腳跟疼，這里面有幾個(gè)原因，首先用到一定的時(shí)間了，因?yàn)槲覀兠刻於荚谟米约旱哪_站在那，而且后腳跟撐的力量非常大，長期的用，如果有不合理的現(xiàn)象，它就會(huì)有疼痛。所有的疼痛，都是對(duì)你身體的一個(gè)反應(yīng)，一個(gè)保護(hù)。腳后跟痛，比如要分清楚什么原因。有很多女同志偏胖一點(diǎn)，你的體重增加了，但是你的骨頭沒有增加，你的骨頭還是到18歲的時(shí)候，發(fā)育成熟的時(shí)候骨頭。那么你體重增加以后，你給你的骨頭增加了很多很多的負(fù)擔(dān)，那么它就會(huì)反抗，它就會(huì)有意見，它就會(huì)疼痛。腳跟疼我們通常叫脂肪墊炎，也叫足跟痛。我們同樣給它一定的分析的原因，如果穿的鞋子不舒服，盡量減少穿硬底的鞋子，把腳底加一個(gè)凝膠的鞋墊，或者是足夠厚的運(yùn)動(dòng)鞋，軟的運(yùn)動(dòng)鞋。那么老年人，如果伴隨有疼痛，建議這段時(shí)間拿個(gè)手杖，減少對(duì)足跟的壓力和刺激，同時(shí)每天用熱水做理療，燙燙腳。也可以用點(diǎn)膏藥，甚至說敷點(diǎn)藥，過一段時(shí)間就會(huì)減輕。也有的人頑固性的，可以做一些封閉，甚至說微創(chuàng)的手術(shù)都可以。
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顏連啟
主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院
2019-02-21 102289次
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腳后跟內(nèi)側(cè)疼怎么辦腳后跟內(nèi)側(cè)疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會(huì)發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成。這種情況是由于隨著年齡增大，行走跑步運(yùn)動(dòng)過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議：1、保持充足休息，減少行走負(fù)重活動(dòng)。2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。3、疼痛劇烈時(shí)可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏藥。4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。5、如果疼痛長時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)行沖擊波或者封閉注射治療，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)松解粘連足底跖筋膜，消除壓力減輕炎癥。語音時(shí)長 01:37”
崔慶元
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2018-11-08 20877次
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左腳后跟內(nèi)側(cè)疼是什么原因當(dāng)患者左腳后跟內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛的癥狀時(shí)，這往往大多都是由于過度的勞累以及外傷原因所導(dǎo)致了局部軟組織出現(xiàn)了勞損的癥狀而引起的疼痛。另外往往也與跟腱炎，足底筋膜炎以及滑囊炎有一定的關(guān)系，同時(shí)也不排除骨質(zhì)增生所導(dǎo)致的疼痛。所以，建議患者一定要去正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的藥物進(jìn)行規(guī)范有效的治療?；颊咭部梢耘浜现嗅t(yī)的針灸，熱敷以及按摩，推拿等理療的方法來進(jìn)行綜合的調(diào)理。建議患者一定要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要穿舒適寬松的鞋。另外要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。語音時(shí)長 01:32”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-16 5030次
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腳后跟筋疼是什么原因怎么辦病情分析：腳后跟筋痛考慮是跟腱炎或者是跟骨骨質(zhì)增生引起的癥狀，可以進(jìn)行理療熱敷，針灸或者局部穴位注射，外用貼膏緩解癥狀，病情嚴(yán)重者可以配合口服舒筋活絡(luò)和消炎止痛的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊，美洛昔康。意見建議：在治療期間要注意腳后跟部位的休息，避免長時(shí)間站立，不要過度的行走，注意防寒保暖，避免長期穿高跟鞋，減少煙酒的刺激。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-13 1002次
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什么原因使腳后跟疼病情分析：引起腳后跟疼痛的原因有很多，比如外傷，就容易導(dǎo)致腳后跟骨折，也就是根骨骨折，這種情況下是疼痛非常明顯的，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致局部的腫脹。如果沒有受到外傷，大部分情況下腳后跟疼痛的原因有可能是跟骨骨刺，也有可能是脂肪墊炎癥。意見建議：如果是骨折引起的，積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定。如果是局部的骨質(zhì)增生導(dǎo)致的，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀，必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療甚至進(jìn)行手術(shù)切除。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-05-10 1901次
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腳后跟內(nèi)側(cè)疼什么原因怎么辦腳后跟內(nèi)側(cè)疼的原因多樣，一般包括過度勞累、鞋子不適、足底筋膜炎等。過度勞累是導(dǎo)致腳后跟內(nèi)側(cè)疼痛的常見原因。長時(shí)間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，都會(huì)使腳部肌肉和韌帶承受過大壓力，引發(fā)疼痛。此時(shí)，適當(dāng)休息和減少負(fù)重活動(dòng)是關(guān)鍵，同時(shí)可以通過泡腳、按
陳堅(jiān)
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腳后跟內(nèi)側(cè)疼怎么辦腳后跟內(nèi)側(cè)疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會(huì)發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成。這種情況是由于隨著年齡增大，行走跑步運(yùn)動(dòng)過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議：1、保持充足休息，減少行走負(fù)重活動(dòng)。2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。3、疼痛劇烈時(shí)可以口服非甾體類止痛藥物，如布
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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