喝完酒第二天渾身無力可能是低鉀血癥、血容量降低、能量消耗等因素導致的,建議患者多注意休息,也可以喝一些小米粥、淡鹽水、牛奶等來緩解癥狀,具體如下。
喝完酒第二天渾身無力
1、低鉀血癥:飲酒之后患者有可能會出現(xiàn)大量嘔吐的現(xiàn)象,大量嘔吐會導致鉀丟失,可能會引起低鉀血癥,導致患者出現(xiàn)渾身乏力的情況,建議患者可以熬一些小米粥喝,不僅可以起到保護胃黏膜的作用,而且小米粥鉀含量豐富,可以補充患者因嘔吐所丟失的鉀。
2、血容量降低:飲酒后酒精在體內代謝時可引起出汗、脫水等情況,會造成血容量降低的情況,可能會導致患者出現(xiàn)疲乏無力的表現(xiàn),建議患者可以喝一些淡鹽水來緩解,可以緩解患者的脫水癥狀。
3、能量消耗:飲酒后會加快機體代謝,消耗能量,消耗肝糖原等等,也可能會引起患者第二天渾身無力的表現(xiàn),建議患者可以喝一些牛奶,不僅對胃黏膜有很好的保護作用,也可以給患者適當?shù)难a充一些能量。
建議平時適度飲酒,不要空腹喝酒,避免酗酒這樣才有利于身體健康。
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