一歲半寶寶晚上不睡覺(jué)，持續(xù)玩耍，可能由多重因素導(dǎo)致，包括生理需求未滿(mǎn)足、作息不規(guī)律、環(huán)境不適以及潛在疾病影響等。家長(zhǎng)們需細(xì)心觀(guān)察，合理應(yīng)對(duì)，以確保寶寶健康成長(zhǎng)。
寶寶可能因?yàn)榘滋焖哌^(guò)多，導(dǎo)致夜間無(wú)困意。此時(shí)，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整寶寶的睡眠習(xí)慣，白天增加活動(dòng)量，減少睡眠時(shí)間，晚上則營(yíng)造安靜的睡眠環(huán)境，幫助寶寶建立規(guī)律的作息。
寶寶晚上不睡覺(jué)也可能與消化不良、積食有關(guān)。若晚餐過(guò)量或食物難消化，寶寶會(huì)感到不適，影響睡眠。建議家長(zhǎng)注意寶寶的飲食，避免油膩及過(guò)量食物，可適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)消化。
環(huán)境因素亦不容忽視。室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低、燈光過(guò)亮等，都可能干擾寶寶的睡眠。家長(zhǎng)們需確保寶寶睡眠環(huán)境舒適，溫度適宜，光線(xiàn)柔和，以減少外界刺激對(duì)寶寶睡眠的影響。
值得注意的是，寶寶不睡覺(jué)有時(shí)也可能是疾病的信號(hào)。如寶寶缺鈣或維生素D，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。此時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等鈣劑，以及維生素D滴劑。
綜上所述，一歲半寶寶晚上不睡覺(jué)一直玩，可能涉及多種原因。家長(zhǎng)們應(yīng)從調(diào)整作息、改善飲食、優(yōu)化環(huán)境等多方面入手，細(xì)心呵護(hù)寶寶的睡眠。如遇特殊情況或疑慮，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)治療。
