睡覺(jué)總是出一身汗可能是環(huán)境因素、腎陰虛、脾胃濕熱等因素導(dǎo)致的，可通過(guò)日常護(hù)理、針灸、口服藥物的方式進(jìn)行治療。
1、環(huán)境因素：
如果睡覺(jué)的房間溫度比較高或蓋的被子比較厚，可能會(huì)影響機(jī)體散熱，導(dǎo)致睡覺(jué)出汗。此種情況是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊處理，可以適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，更換薄被子，有助于改善癥狀。出汗后應(yīng)多喝水，以補(bǔ)充身體流失的水分。
2、腎陰虛：
如果腎臟陰液不足，可導(dǎo)致制約陽(yáng)熱的功能減退，造成體內(nèi)陽(yáng)熱亢盛。如果陽(yáng)熱熏蒸機(jī)體逼迫津液外泄，可引起潮熱、盜汗等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。也可在專(zhuān)業(yè)人士操作下，通過(guò)針刺腎俞、三陰交、內(nèi)關(guān)等穴位進(jìn)行調(diào)理，有一定的輔助治療效果。
3、脾胃濕熱：
脾胃濕熱是濕熱邪氣蘊(yùn)結(jié)脾胃引起的，可造成濕熱迫汗而出，同時(shí)伴隨腹脹、口苦、大便不暢等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用三仁湯、葛根芩連丸、甘露消毒丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，可起到清熱利濕的作用。
除以上常見(jiàn)因素外，還可能是肝膽濕熱、肝火旺、氣血不足等因素導(dǎo)致的?；颊邞?yīng)前往醫(yī)院就診，查明原因后進(jìn)行規(guī)范化處理或治療。
