通常來(lái)說(shuō),女性可以根據(jù)應(yīng)用衛(wèi)生巾的情況來(lái)測(cè)量月經(jīng)量,正常來(lái)說(shuō),衛(wèi)生巾如果血液浸透1/3左右,就需要更換了。如果在月經(jīng)期間,女性應(yīng)用衛(wèi)生巾的數(shù)量大于15片就屬于正常的,如果小于15片,說(shuō)明月經(jīng)量是比較少的。
另外在月經(jīng)期間,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外生殖器干凈清潔,內(nèi)褲要勤換洗。另外也要注意天氣的變化情況,避免著涼。