通常情況下,甲狀腺在氣管兩旁,具體位置可以到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
甲狀腺屬于內(nèi)分泌器官,主要能分泌甲狀腺激素,可以起到促進(jìn)人體生長發(fā)育、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝等功效,并且也會(huì)影響心血管和呼吸功能,其主要位于頸前部,甲狀腺軟骨下方,氣管兩旁。甲狀腺屬于人體內(nèi)重要的一個(gè)器官,如果甲狀腺出現(xiàn)問題,會(huì)直接影響身體健康,也會(huì)直接影響內(nèi)分泌,所以平時(shí)要做好個(gè)人護(hù)理工作,以免甲狀腺出現(xiàn)問題。
要保證睡眠充足,每日有7~8個(gè)小時(shí)的睡眠,晚上要在9~10點(diǎn)入睡,還要適當(dāng)進(jìn)行一些體育活動(dòng),包括跑步、跳繩、騎自行車等,能強(qiáng)身健體,也有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的分泌,使甲狀腺激素分泌正常。也要保證飲食清淡,不能長時(shí)間吃辛辣刺激性的食物,包括麻辣燙、酸辣粉、麻辣火鍋等。