夏季長期喝冰水對身體一般有害,平時可以偶爾喝一些冰水,但是不可以長期喝。
在夏天的時候天氣比較炎熱,會導致身體大量出汗,部分人群會通過喝冰水的方式進行改善,但是冰水屬于寒涼的飲品,長期喝會刺激到胃黏膜,導致患者出現(xiàn)胃部不適的情況,比如惡心、嘔吐、腹部疼痛以及腹瀉等,對身體健康造成影響。所以在夏天的時候不可以長期喝冰水,如果身體出現(xiàn)了大量出汗的情況,可以適當?shù)暮纫恍┑}水或者是白開水,能夠改善口干、口渴的癥狀,還可以補充身體所需的水份,對身體健康有幫助。
如果喝完冰水以后出現(xiàn)了胃部不適的情況,可以在醫(yī)生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、多潘立酮片等藥物進行治療。平時還可以吃一些水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿等,有利于身體健康。