腎水不足可通過調(diào)整生活習(xí)慣、針灸以及服用藥物等方法進行調(diào)理。
腎水不足怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-0816795次
1、調(diào)整生活習(xí)慣，腎水不足可能是由于過于頻繁發(fā)生性生活引起的，這種情況下應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣，短期內(nèi)盡量不要發(fā)生性行為，也不能吸煙或者喝酒，還應(yīng)注意適當(dāng)?shù)倪M行運動，有助于增強體質(zhì)改善相應(yīng)癥狀。
2、針灸，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下針灸涌泉穴、關(guān)元穴和三陰穴，能夠促進血液循環(huán)，可起到強健命門以及不納腎氣的功效，對于改善腎水不足引起的早衰以及食欲下降等癥狀是有幫助的。
3、服用藥物，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇六味地黃丸以及大補陰丸等藥物進行治療，這些藥物具有滋陰補腎以及填精易髓的功效，可以有效改善腎水不足對身體的影響。
患者平時應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查，明確具體的恢復(fù)情況，并及時調(diào)整治療措施。
以上內(nèi)容僅供參考
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腎精不足怎么調(diào)理?腎精不足一般指的腎精虧虛，可以使用藥物調(diào)理，還可以使用針灸、推拿等進行輔助調(diào)理。在藥物方面可以使用補腎精、固腎精的藥物進行調(diào)理，比較常見的有固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經(jīng)、溫腎補腎的中藥，以及山藥等可以補益脾臟的藥物，該藥能脾腎雙補，固養(yǎng)結(jié)合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對腎精不足的患者是很有幫助的。除此之外還可以使用針灸，可用毫針針刺或艾灸熏熨相關(guān)腧穴；也可以沿腎經(jīng)循行進行推拿按摩，同時可配合膀胱經(jīng)。腎精不足的患者在日常生活中還要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，清淡飲食，不進食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意節(jié)制，不要過于頻繁。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:48
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-11-29 5320次
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腎精不足怎么調(diào)理腎精不足這種情況，一般也是腎精虧虛，多數(shù)是由于老年體衰，或者先天稟賦不足，或者因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。治療上主要以口服藥，補腎益精為主，我們知道腎為先天之本，主藏精、納氣及生殖，腎中精氣的盛衰變化，決定著人體機能的強弱狀態(tài)。腎精充盈身體就健壯，骨骼也會變得強健、精力充沛。腎精衰弱、腰膝會酸軟、牙齒松動、神疲體虛、腎精長期不足，就會導(dǎo)致陽痿早泄，性功能減退、遺精、滑精、精液稀薄等癥狀，甚至?xí)绊懙缴?。由于脾和腎在生理功能上面，是相互影響的，腎虛大多也伴有脾虛的癥狀，比如食減神疲、少氣懶言、腹腕脹痛、大便溏浠、四肢不溫等。所以對脾虛或者有腎虛的病人，脾腎雙補那是通常，使用的一個方法，能起到一個更好的治療效果，固精補腎丸是脾腎雙補的藥物。通過滋補脾腎，來達(dá)到固精養(yǎng)精的目的，能夠很好的解決腎精不足，導(dǎo)致的性功能減退，精力不足、力不從心、腰膝酸軟等等這些問題。如果長期服用這個藥物，沒有癥狀改善，要咨詢醫(yī)師或者藥師。另外在用藥期間，要忌食油膩食物。
02:16
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-01-06 5243次
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腎水不足怎么調(diào)理腎水不足就是腎陰虛的表現(xiàn)。這種情況可以采用滋陰補腎的中藥進行調(diào)理。最常用的滋陰補腎的藥物就是六味地黃丸，可以多服用一段時間來進行調(diào)理。腎陰虛腎虛的一種類型，為中醫(yī)的名詞術(shù)語，是指由于腎陰虧損失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥狀。中醫(yī)臨床稱之為腎陰虛證，多數(shù)是由于久病耗傷或者是房勞過度或者是服用溫燥劫陰之品所致。常見的癥狀是腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄、咽干舌紅、少津無苔脈細(xì)數(shù)等。治療的方法理應(yīng)滋陰降火，腎虛的輔助治療主要是指運動。腎虛患者在用藥期間的同時還可以堅持運動進行輔助治療，在進行運動的時候關(guān)節(jié)筋等組織也可以緩解活動，筋、關(guān)節(jié)是由筋所支配。中醫(yī)有肝腎同源之說，適當(dāng)運動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨、舒經(jīng)活絡(luò)、活血等功效，平時患者可以進行散步、慢跑、瑜伽等運動。語音時長 1:44”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-08 27472次
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腎氣不足怎么調(diào)理患者出現(xiàn)腎氣不足具體的調(diào)理方法，大致有以下幾個方面：1.出現(xiàn)腎氣不足常常會導(dǎo)致乏力，氣短，男性患者性功能減退，女性患者月經(jīng)異常，而對于調(diào)理方面，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。在生活中可以在飲食方面進行一下調(diào)理，比如多吃能夠補腎的食物，臨床上可以吃動物的腎臟或者是能夠吃黑色的食物也能夠補腎，比如黑豆，黑米或者桑葚等等。2.也可以應(yīng)用藥物來緩解腎氣不足，比如臨床上比較常用的補腎藥物，包括金匱腎氣丸或者是六味地黃丸及其他相關(guān)的補腎藥物。3.一些中醫(yī)理療方法也是能夠較好的緩解腎氣不足，比如臨床上比較常用的針刺治療或者穴位按摩以及推拿治療或者其他一些相關(guān)的理療方法，都有較好的治療效果。語音時長 01:29”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-11-28 39847次
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腎氣不足怎么調(diào)理病情分析：要調(diào)理腎氣不足，當(dāng)然就是補腎，補腎之前得了解引起腎虛的原因，根據(jù)病情口服湯藥調(diào)理，如杜仲、牛膝、肉桂、細(xì)辛、山茱萸、熟地或者用金匱腎氣丸為主加減進行調(diào)理。意見建議：患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。工作勞逸結(jié)合，房室有節(jié)，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免過度勞累。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-18 3202次
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腎陽不足怎么調(diào)理病情分析：腎陽不足可以使用有溫補腎陽功效的藥物以及食物進行調(diào)理。藥物方面比較常見的有固精補腎丸，該藥物含有肉蓯蓉、巴戟天、杜仲等成分，能夠補腎陽、益精血；在食物方面可以吃些黑芝麻、紫菜、核桃、蓮子等有補腎陽功效的食物，對于腎陽不足也是有好處的。意見建議：腎陽不足的患者在日常生活中要注意適度鍛煉，可以使陽氣得以運行和輸布，對改善腎陽虛是有好處的；還應(yīng)該注意做好保暖措施，不要著涼，以免陽氣耗散，進一步傷陽。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2022-10-11 1204次
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腎水不足怎么調(diào)理腎水不足，即腎陰虛，是常見的健康問題，可能引發(fā)記憶力減退、失眠、腰膝酸軟等多種癥狀。針對這一問題，可以從多個方面進行調(diào)理。首先，調(diào)整生活習(xí)慣至關(guān)重要。保持良好的飲水習(xí)慣，確保適量補水，對腎臟健康十分有益。同時，應(yīng)戒煙限酒，減輕對腎臟的損害。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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腎水不足腎水不足在中醫(yī)里也叫做腎陰虛，癥狀及表現(xiàn)也是比較明顯的，一旦發(fā)現(xiàn)后應(yīng)該及時治療，以免影響正常的生活。你所說的是腎虛，中醫(yī)稱腎陰虛，腎陰虛，陰陽，引起火熱紊亂，甚至血瘀，腦部、骨頭、牙齒、頭發(fā)營養(yǎng)不良的變化。臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、腿無力，頭暈，耳鳴，失眠多夢；男性陽強易或陽痿、遺精，女性月經(jīng)量少，腎陰虛
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-05 11344次
