有檢測(cè)血壓的手環(huán),但是手環(huán)檢測(cè)血壓并不是很準(zhǔn)確,檢測(cè)血壓還需要使用正確的方法測(cè)量。
手環(huán)是采用光電學(xué)傳感器估算血壓的高低,然后對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,最后得出血壓值,但是這種測(cè)量血壓的方法通常都不是很準(zhǔn)確,醫(yī)學(xué)上常用的測(cè)血壓法一般是聽診法,聽診法是用袖帶纏在上臂,然后再將聽診器放置在肱動(dòng)脈上,再進(jìn)行打氣加壓測(cè)量血壓,這樣測(cè)得的血壓值一般比較準(zhǔn)確。
正常情況下成人正常的收縮壓為100~120mmHg、舒張壓為60~80mmHg,如果超過(guò)正常值就屬于血壓偏高,可能是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,也可能是遺傳因素影響所致,可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣改善,日常生活中飲食以低鹽低脂,清淡易消化為主,還要保持勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片或者氫氯噻嗪片等降壓的藥物控制。