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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        痛風(fēng)發(fā)作期最佳菜譜
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      郭明冬主任醫(yī)師
      
                                
      中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2022-05-248947次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      痛風(fēng)發(fā)作期的飲食建議：
      一、限制高嘌呤食物的攝入。典型的高嘌呤含量食物有：動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等，痛風(fēng)急性發(fā)作期絕對禁食。
      二、建議選擇綠葉蔬菜、奶制品以及淀粉類食物。
      三、保證攝入足夠的水分。一般建議痛風(fēng)患者的每日飲水量在1500至2000毫升左右。
      四、多攝入堿性食物。
      五、減少碳酸類飲料的攝入。
      六、避免飲酒及酒精飲料。
      七、少食多餐，同時避免一次進食大量的肉類食物。
      主食：建議食用薏米，功效：消腫、止痛、去痛、除弊；玉米，功效：利尿、降壓、嘌呤低；面粉三種。而大米高達18.1mg/100g，粗糧更甚，不建議食用。
      副食：各種葫蘆科植物，南瓜、黃瓜、絲瓜等。雞蛋、西紅柿、洋蔥、牛奶、西瓜、桑葚、荸薺、芹菜等。同時注意低糖、低鹽、低脂肪飲食。
      痛風(fēng)很嚴重，在飲食上特別注意，必要時需要住院治療。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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