一般而言，單純的勞累過(guò)度并不會(huì)直接導(dǎo)致臉部出現(xiàn)浮腫。臉部浮腫可能是由多種因素引起的，包括但不限于過(guò)量飲水、過(guò)敏反應(yīng)、牙齦炎、以及某些潛在疾病如腎小球腎炎或高血壓等。
過(guò)量飲水可能會(huì)超過(guò)腎臟的分解能力，導(dǎo)致水分滯留于皮膚，引發(fā)臉部浮腫。其次，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，臉部皮膚接觸某些易過(guò)敏物質(zhì)后，可能會(huì)出現(xiàn)伴有瘙癢和紅斑的浮腫反應(yīng)。再者，牙齦炎等口腔感染，若不及時(shí)治療，也可能引起臉部腫脹。
此外，需要警惕的是，臉部浮腫還可能是某些疾病的信號(hào)。例如，腎小球腎炎會(huì)影響腎臟的濾過(guò)功能，導(dǎo)致水分在體內(nèi)蓄積；而長(zhǎng)期高血壓可能并發(fā)心臟疾病，進(jìn)而影響血液循環(huán)，引發(fā)臉部浮腫。
恢復(fù)期間需要清淡飲食，可以吃小米粥、燕麥粥、蔬菜粥、面條等，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物，比如冰激凌、紅燒肉、辣椒、芥末、大蒜等。
