豆制品一般不補腎,想要補腎可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補腎的藥物進行治療。
日常生活中比較常見的豆制品一般有豆腐、豆?jié){等,從營養(yǎng)學(xué)上來講,適當(dāng)食用以上食物可以幫助身體補充多種營養(yǎng)元素,有利于身體健康。但是單純吃豆制品通常無法起到補腎精、補腎氣、補腎陽、補腎陰等作用,所以無法達到補腎的效果。
如果存在乏力、滑精、精神萎靡等腎虛的癥狀,需要補腎,應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服具有溫補腎陽、補腎益氣、補益腎精、滋腎養(yǎng)陰等作用的中成藥物進行治療,比較常見的藥物通常包括右歸丸、金匱腎氣丸、大補陰丸等。為了有利于身體恢復(fù),也可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下通過針灸或者按摩的方式刺激命門、太溪、志室等穴位,達到緩解癥狀的目的。
配合醫(yī)生治療的同時,要注意保持良好的生活習(xí)慣,應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,不可以過度勞累,也不可以劇烈運動。