身體和面部都有色素沉著可以通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、皮秒激光等方式進行改善。
1、飲食調(diào)節(jié)：
如果出現(xiàn)色素沉著后，可以在飲食上多補充富含維生素C的食物，比如橙子、獼猴桃、檸檬等，不僅能夠為身體補充營養(yǎng)，同時還可以起到抗氧化的作用，能夠清除體內(nèi)自由基，有效淡化黑色素。
2、藥物治療：
如果效果并不理想，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物處理，可以使用壬二酸乳膏、氫醌乳膏、積雪苷霜軟膏等，也具有淡化色素的作用，但是在用藥期間需要做好防護，避免長時間受到紫外線的照射，避免使用劣質(zhì)的化妝產(chǎn)品。
3、皮秒激光：
必要時也可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行皮秒激光治療，通過激光產(chǎn)生的光熱作用直接破壞皮下黑色素細胞，通過分解和代謝排出體外，從而達到美白祛斑的作用，但并不會立刻見效，有可能需要進行三次左右才能看到效果，主要根據(jù)每個人的情況來判斷。
除此之外，還可以選擇光子嫩膚治療或果酸煥膚治療，具體的治療方法，需要根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度進行選擇。
