二十幾歲記憶力下降，主要是由學(xué)習(xí)中的過(guò)度緊張、過(guò)量使用大腦或過(guò)度熬夜造成的。此時(shí)有必要適當(dāng)休息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜，并適當(dāng)參加戶外體育鍛煉，可能會(huì)緩解上述癥狀。二十幾歲記憶力下降也可能是由疾病引起的，如腦出血，患者應(yīng)明確病因，并在醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
二十幾歲記憶力下降原因
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2022-09-061974次
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二十八歲記憶力下降的原因二十八歲對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)是一個(gè)腦功能比較黃金的階段。如果在這個(gè)年齡出現(xiàn)記憶力下降，我們首先要看他是這種快速的嚴(yán)重的記憶力下降，還是那種比較緩慢的，比較持續(xù)的記憶力下降。如果是第一種情況，非常嚴(yán)重而且快速地記憶力下降，那就說(shuō)明可能會(huì)有神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性的病變，那就一定要到醫(yī)院來(lái)盡快地診治。如果是這種自己覺(jué)得，比較緩慢的記憶力下降，腦子沒(méi)有以前好使，那可能是一種我們叫非器質(zhì)性的記憶力下降。我們要找一找自身的原因，是不是有最近工作壓力比較大、是不是缺乏體育鍛煉、有沒(méi)有良好的睡眠習(xí)慣，以及是不是有情緒方面的異常，這幾方面是造成這個(gè)年紀(jì)，記憶力下降的非常常見(jiàn)的原因。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-17 5507次
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記憶力下降的原因記憶力下降的原因是非常常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，首先，我們有一個(gè)生理性的記憶力下降。因?yàn)槲覀冎廊梭w的這個(gè)衰老，正常的腦衰老是從30歲以后，就開(kāi)始逐漸地腦子就進(jìn)行了老化，所以說(shuō)首先有一個(gè)生理性的原因。第二個(gè)就是一些疾病原因造成的，比如說(shuō)這個(gè)患者得了腦炎，得了腫瘤，得了老年癡呆，或者一些其他代謝方面的疾病，都會(huì)造成記憶力的下降。這種情況呢，我們叫病理性的記憶力下降。這種情況，患者就一定要來(lái)醫(yī)院及時(shí)地就診，查明原因，給予對(duì)癥的治療。第三種情況呢，記憶力下降還有一些是由于不良的生活習(xí)慣造成的，比如說(shuō)長(zhǎng)期的熬夜，長(zhǎng)期的吸煙飲酒，還有缺乏鍛煉，或者說(shuō)是這種不健康的生活方式，也可以導(dǎo)致記憶力下降。
01:29
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-16 6972次
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二十幾歲漏斗胸?要了解一下什么是漏斗胸，正常的人胸部基本是平坦的，患漏斗胸的人。胸部凹陷明顯有點(diǎn)像漏斗，漏斗胸是胸骨肋軟骨及部分肋骨向脊柱方向凹陷并呈現(xiàn)漏斗狀的一種胸壁先天性畸形。漏斗胸屬于漸進(jìn)性病變，多數(shù)患者在幼年時(shí)就可能被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，外形特征為前胸凹陷，肩膀前伸，駝背以及上腹突出。漏斗胸對(duì)患者身形外觀、心肺功能和心理健康有不小的危害。患漏斗胸的患者可以通過(guò)增加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉恢復(fù)病情，還可以多吃一些高鈣高蛋白質(zhì)的食物，此外患者還要保持一個(gè)良好的心情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-10 1806次
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二十幾歲會(huì)得肺癌嗎二十幾歲也是有可能得肺癌，只是肺癌的發(fā)生率要比年齡大的人群要少很多。一般長(zhǎng)期大量吸煙的人群肺癌的發(fā)生率要比正常人高很多，和遺傳也具有一定的關(guān)系，另外和肺部既往的疾病，或者有無(wú)接觸電離輻射、致癌因子，關(guān)系也是比較大的。一旦確診肺癌之后，要早期診斷早治療，越早治療治愈率相對(duì)會(huì)高。對(duì)于絕大多數(shù)早期和中期的肺癌患者，可以進(jìn)行外科手術(shù)切除治療，術(shù)后需要根據(jù)患者的情況選擇進(jìn)一步的化療，放療，或者是靶向治療的方式來(lái)進(jìn)行綜合的治療，療效才是比較好的。還要注意補(bǔ)充新鮮水果和蔬菜，吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-04 6549次
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記憶力下降咋辦病情分析：記憶力下降了，可以通過(guò)食物和藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，藥物可吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物以及補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的藥物，比如谷維素，甲鈷胺，安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等。食物可以吃一些黑芝麻、核桃、黑木耳、花生等食物。同時(shí)還需要注意多休息，避免過(guò)度用腦。意見(jiàn)建議：發(fā)現(xiàn)自己的記憶力有下降的趨勢(shì)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善檢查，嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，治療期間需要積極調(diào)整自己的心態(tài)。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 2301次
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記憶力下降有哪些原因病情分析：記憶力減退的原因主要有不良情緒，失眠，疾病，年齡，用腦過(guò)度，壓力，不良嗜好等。記憶力減退多見(jiàn)于中老年人，這是由于記憶功能逐漸減退，屬于正常的生理現(xiàn)象。而年輕人出現(xiàn)記憶力減退都是由于不良的生活方式和習(xí)慣導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：記憶力下降防治的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活方式，避免抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，調(diào)節(jié)心理壓力，保證充足的睡眠時(shí)間，戒掉煙酒等不良嗜好。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 802次
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四十幾歲女人記憶力下降，怎么回事四十幾歲女人記憶力下降可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱、壓力過(guò)大以及顱內(nèi)病變等原因引起的。具體分析如下：1、神經(jīng)衰弱：由于長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱，影響睡眠，引起疲勞，繼而出現(xiàn)記憶力下降的情況。2、壓力過(guò)大：由于心理壓力較大，無(wú)法及時(shí)釋放，可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的表現(xiàn)。3、顱內(nèi)病變：顱內(nèi)占位性病變，如囊腫、腫瘤等，也有可能導(dǎo)致
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-09-06 46次
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三十幾歲記憶力差可以吃什么一般情況下三十幾歲記憶力差可以多食用富含色氨酸的食物比如牛奶、玉米、堅(jiān)果類食物，同時(shí)還需要服用奧拉西坦、吡拉西坦等藥物。三十幾歲記憶力差可以多食用富含色氨酸、不飽和脂肪酸的食物如牛奶、雞蛋、蜂蜜等，其可以加強(qiáng)腦功能，對(duì)減輕記憶力下降有一定的效果。還可以多食用玉米等富含維生素的主食，并且大豆中含有豐富
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-02-18 845次
