日??谇槐= ⒏鼡Q軟毛牙刷或者進行膜齦手術(shù)都可以幫助讓萎縮的牙齦恢復(fù)。
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牙齦萎縮的恢復(fù)需要患者通過日常的口腔保健護理來改善,要注意口腔的衛(wèi)生,早晚刷牙、飯后盡可能的要漱口,平時不可以吃過燙或過冷的食物,可以每天進行叩齒的活動,促進牙齦的血液循環(huán),有助于萎縮的牙齦恢復(fù)。
2、更換軟毛牙刷:
有時患者使用的牙刷刷毛比較硬,容易刺激牙齦使牙齦萎縮,患者可以更換刷毛更細更軟的牙刷,刷牙的時候時間控制在5分鐘左右,不可以大力粗暴的方式刷牙,能清除牙齒表面的細菌和結(jié)石,促進萎縮的牙齦恢復(fù)。
3、膜齦手術(shù):
當患者牙齦萎縮的比較嚴重,可以選擇膜齦手術(shù)治療讓萎縮的牙齦恢復(fù)。
所以為了避免牙齦萎縮,平時要養(yǎng)成良好的口腔習慣,不吃過硬過冷的食物。