飯吃得少菜吃得多有可能會(huì)出現(xiàn)血糖升高，容易造成高血壓、肥胖癥、心血管病等。
飯吃得少菜吃得多的危害
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-3060029次
米飯以及面食這些常見的主食的主要成分是碳水化合物，所以主食可以直接轉(zhuǎn)成熱量，被人體吸收，給人體提供物質(zhì)，并且有調(diào)節(jié)細(xì)胞活動(dòng)的重要功能。
菜的主要成分是纖維素，纖維素是植物細(xì)胞壁的主要成分，不容易被人體所吸收，容易使胃腸蠕動(dòng)過快。而且在炒菜時(shí)放的油比較多，就容易引起高血壓或肥胖癥，經(jīng)常吃放鹽多的菜，也會(huì)導(dǎo)致心血管病的出現(xiàn)。所以飲食要均衡，不能飯吃得少菜吃得多，也不能飯吃得多菜吃得少。
如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，導(dǎo)致的腸胃不適，可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片或者是乳酸菌素片。也可以在腹部用手順時(shí)針按摩的方式，緩解腸胃的不適癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
吃得多拉得少是怎么回事進(jìn)食量大，排便量少，一般是排便功能障礙造成的，最常見的原因就是腸道的糞便在腸道積聚，而腸道蠕動(dòng)差，腸道動(dòng)力弱，不能把大便充分的排出體外，所以大便量少了。再一種就是腸道有相關(guān)的病變，比如腸道的感染，腸道的炎癥，造成腸道蠕動(dòng)差，大便不能充分的排出。還有就是老年人本身胃蠕動(dòng)就差，所以盡管進(jìn)食量不少，但是糞便不能排出。還有一種情況就是跟進(jìn)食食物的種類有關(guān)，比如容易吸收的碳水化合物或者是流質(zhì)食物，已經(jīng)被胃腸道充分吸收了，沒有產(chǎn)生過多的糞便，所以糞便量少。所以對(duì)于進(jìn)食量大，排便少的情況，要分析原因，有針對(duì)性的治療。
01:42
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-02 7275次
-
奧美拉唑長期吃得胃癌嗎奧美拉唑是臨床中非常常用的一種抑酸藥，它的具體機(jī)制是抑制胃上皮細(xì)胞的質(zhì)子泵，通過抑制質(zhì)子泵來抑制胃酸的分泌，達(dá)到一個(gè)胃內(nèi)酸環(huán)境的抑制。往往是針對(duì)胃酸分泌過多，出現(xiàn)胃黏膜上皮的損害，也就是我們常說的胃潰瘍和一部分胃炎，這種情況下我們會(huì)用奧美拉唑來治療。但是長期服用奧美拉唑會(huì)造成胃內(nèi)低酸的一個(gè)狀態(tài)，胃內(nèi)低酸對(duì)胃的生理狀態(tài)來說是非常重要的，它可以殺滅外界帶進(jìn)來的微生物，同時(shí)對(duì)胃的上皮也是一種保護(hù)作用。所以長期使用奧美拉唑，長期低酸，會(huì)把胃黏膜暴露一種低酸或者無酸的狀態(tài)，可能對(duì)胃上皮的保護(hù)作用也會(huì)減弱，更容易受到外界食物，或者和夾帶在食物中的一些致病因素的侵襲。所以極端情況下，長期服用奧美拉唑是會(huì)造成胃癌的發(fā)病率上升。但是這種情況下，發(fā)生的幾率是非常低的。長期口服奧美拉唑的病人，在臨床中并不是非常的常見。而且如果病情需要，確實(shí)需要長期服用奧美拉唑，我們還有很多其他的保護(hù)措施和監(jiān)測措施。我們會(huì)有定期的就診和定期的胃鏡檢查，來評(píng)估胃黏膜的狀態(tài)。如果出現(xiàn)了過度的低酸，造成了胃黏膜的一些相應(yīng)的損傷，我們是可以調(diào)整劑量或者是換用其他的一些抑酸藥物，這樣也可以阻斷完全過度的低酸狀態(tài)對(duì)胃的損傷，所以不必過度恐慌。
02:35
蔡軍
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-08-24 88631次
-
甲亢吃得多嗎甲亢患者是會(huì)出現(xiàn)多食善饑的表現(xiàn)的，也就是說患有了甲亢之后，由于體內(nèi)過量的甲狀腺激素就容易導(dǎo)致患者吃的多，容易餓，但是很奇怪的是患者并沒有因此而出現(xiàn)體重增加，反而會(huì)出現(xiàn)體重減輕，究其原因主要是因?yàn)檠褐屑谞钕偌に氐牧扛哂谡Ｋ鶎?dǎo)致的。甲狀腺激素的量高于正常，那么就會(huì)使得體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝率升高，一旦基礎(chǔ)代謝率升高了，那么患者就需要攝入更多的能量來滿足自身的代謝，所以甲亢的患者就會(huì)容易吃的多。語音時(shí)長 01:11”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-27 5296次
-
甲狀腺炎吃得多嗎甲狀腺炎的患者，有可能會(huì)存在多食善饑的表現(xiàn)。這是因?yàn)榧谞钕傺椎幕颊?，在疾病的發(fā)病初期，如果甲狀腺濾泡被破壞之后，就會(huì)導(dǎo)致了大量的甲狀腺激素釋放入血。釋放入血的甲狀腺激素，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)了甲狀腺毒癥。此時(shí)患者的癥狀以及體征，是與甲亢患者幾乎是一模一樣，也會(huì)表現(xiàn)為多食善饑，心悸，手抖等表現(xiàn)。所以患者也會(huì)表現(xiàn)出吃的很多，但是也容易餓，體重不增反而降低。但是這一段時(shí)期，可以隨著疾病的進(jìn)展，而轉(zhuǎn)歸為甲狀腺功能減退，或者是甲狀腺功能正常期。語音時(shí)長 01:16”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-20 2113次
-
甲亢吃得多嗎病情分析：甲亢確實(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲亢進(jìn)，飲食增加，但是體重卻出現(xiàn)降低的情況，這是因?yàn)榧谞钕偌に卦黾?，代謝增高，導(dǎo)致熱量需求量大。如果飲食沒有注意增加熱量，就會(huì)出現(xiàn)吃的多，體重降低的情況。意見建議：建議甲亢的患者要注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)亩喑愿缓鞍踪|(zhì)，碳水化合物和維生素的飲食，使身體內(nèi)熱量消耗達(dá)到平衡。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-11 1903次
-
甲狀腺炎吃得多嗎病情分析：甲狀腺炎患者不一定吃得多，主要還是看自身的情況來決定的。如果患者出現(xiàn)有吞咽困難，呼吸困難癥狀時(shí)，那么患者在飲食方面都會(huì)有一定的影響，飲食量會(huì)減少。確診甲狀腺炎時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片等藥物進(jìn)行治療。意見建議：患者在治療的期間要注意飲食清淡，不要抽煙，不要喝酒，不要吃含碘過高的食物，可以多吃含維生素較多的蔬菜和水果，多參加運(yùn)動(dòng)。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-07-22 1201次
-
甲亢吃得多嗎甲亢患者是會(huì)出現(xiàn)多食善饑的表現(xiàn)的，也就是說患有了甲亢之后，由于體內(nèi)過量的甲狀腺激素就容易導(dǎo)致患者吃的多，容易餓，但是很奇怪的是患者并沒有因此而出現(xiàn)體重增加，反而會(huì)出現(xiàn)體重減輕，究其原因主要是因?yàn)檠褐屑谞钕偌に氐牧扛哂谡Ｋ鶎?dǎo)致的。甲狀腺激素的量高于正常，那么就會(huì)使得體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝率升高，一旦基礎(chǔ)代
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 576次
-
甲亢吃得多嗎甲亢患者確實(shí)往往表現(xiàn)出食欲亢進(jìn)的癥狀，吃得相對(duì)較多。這是由于甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致機(jī)體代謝率增高，能量消耗加速，從而刺激患者食欲增加。一、甲亢與食欲的關(guān)系甲亢，即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是一種常見的內(nèi)分泌疾病。在甲亢狀態(tài)下，甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致機(jī)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-07 0次
