腦溢血臨床上叫腦出血，是各種原因?qū)е碌哪X動(dòng)脈破裂引起的顱內(nèi)出血。
它的防治主要從日常生活及基礎(chǔ)疾病的控制入手，主要包括：保持一個(gè)良好的心態(tài)，保持樂觀，避免情緒過分激動(dòng)；要戒煙戒酒。定期的監(jiān)測血壓、血糖、血脂，注意長期堅(jiān)持用藥積極控制；避免劇烈活動(dòng)；避免熬夜、勞累；日常飲食注意低鹽、低脂飲食，不要吃過于油膩的食物，比如動(dòng)物油脂、魚籽、肥肉等。
腦溢血的防治
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2019-10-222197次
腦溢血的防治概述：
腦溢血的病因：
1、常見病因是高血壓合并小動(dòng)脈硬化，微動(dòng)脈瘤或者微血管瘤等疾病。
2、飲食上的不均衡，喜食辛辣刺激、肥厚油膩食物，從而導(dǎo)致血管脆性改變，血液黏稠度增厚。
3、長期吸煙、酗酒。
此外，猛然間的過度用力、氣候變化、不良嗜好（如食鹽攝入過多等）、血壓波動(dòng)較大、情緒激動(dòng)、過度勞累等也是誘發(fā)因素。
注意事項(xiàng)：
腦溢血患者在飲食上要禁食辛辣、油膩、刺激性食物，注意清淡飲食，食用低鹽，低脂，低糖的飲食，不吃辣椒、芥末、火鍋、肥肉等食物。禁煙禁酒，避免暴飲暴食。可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如青菜、芹菜、西紅柿、蘋果、獼猴桃等。
注意休息，避免熬夜，避免情緒的激動(dòng)，要保持血壓的平穩(wěn)，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚捏w育鍛煉。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
突發(fā)腦溢血的后果突發(fā)性腦溢血，往往是以分鐘來計(jì)算的，患者可能是中老年人，可能有動(dòng)脈硬化，高血壓等基礎(chǔ)病。在這個(gè)基礎(chǔ)病的基礎(chǔ)上血管破裂，突發(fā)腦出血，血腫的壓迫造成了神志的障礙，三偏征，患者很可能在幾分鐘之內(nèi)，出現(xiàn)一個(gè)重大的生命體征的變化，有可能會(huì)出現(xiàn)死亡。所以腦出血是一個(gè)急性病，一定在急診的情況下，在急診室里由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行搶救，發(fā)現(xiàn)得越早，處理的及時(shí)，可能效果就比較好一些。
01:03
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-05 4946次
-
腦溢血的前兆臨床上所說的腦溢血，就是指腦出血，一般情況下腦出血，我們分為腦實(shí)質(zhì)出血或腦室出血，無論是腦實(shí)質(zhì)出血，還是腦室出血。臨床最常見的臨床表現(xiàn)，包括病人突然出現(xiàn)頭疼，出現(xiàn)惡心嘔吐，急性的出現(xiàn)意識(shí)障礙，甚至面部出現(xiàn)了中樞性的面癱、肢體的偏癱、大小便的問題，甚至出現(xiàn)意識(shí)障礙問題。所以當(dāng)病人出現(xiàn)了急性的頭疼、惡心嘔吐，如果說神經(jīng)系統(tǒng)查體，可以發(fā)現(xiàn)視乳頭水腫等臨床表現(xiàn)的時(shí)候，要高度懷疑就是出現(xiàn)腦溢血了，這時(shí)候就要積極地做相關(guān)的檢查，比如說頭CT，以明確診斷有無腦溢血。
01:17
萬繼峰
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-06 80589次
-
腦溢血的防治腦溢血的防治其實(shí)就是對于引發(fā)腦溢血的疾病進(jìn)行有效的控制。如果患者有高血壓病史，就應(yīng)該積極控制血壓，低鹽飲食，避免情緒過度的波動(dòng)，避免勞累；如果是因?yàn)榛颊哂袆?dòng)脈瘤，還是建議患者在發(fā)現(xiàn)以后，如果動(dòng)脈瘤的風(fēng)險(xiǎn)破裂可能性較大，建議可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，將血管瘤填塞，將這個(gè)隱藏的炸彈解除，破裂的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)急劇的減少，會(huì)抑制腦溢血的出現(xiàn)；還有，有些人是因?yàn)橥鈧斐傻哪X溢血，這樣的平常注意安全，避免頭部受到撞擊等情況。語音時(shí)長 01:19”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-10-25 1228次
-
如何防治腦溢血一、控制高血壓。高血壓是誘發(fā)腦出血的重要原因之一，約近80%的腦出血誘因是高血壓，讓其在正常的血壓范圍內(nèi)，是預(yù)防腦出血的重要方法之一。二、保持良好的精神。當(dāng)一個(gè)人突然性情緒異常激動(dòng)或不穩(wěn)定時(shí)，人的血壓會(huì)瞬間升高，從而誘發(fā)腦出血，特別是老年人群體更需要注意。三、積極治療容易引起腦出血的原發(fā)病。糖尿病患者由于脂代謝異常，容易誘發(fā)動(dòng)脈硬化。高脂血癥，特別是低密度脂蛋白的增高，也會(huì)引起動(dòng)脈硬化，從而誘發(fā)腦出血。四、養(yǎng)成良好的生活方式。規(guī)律的作息習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣，是預(yù)防腦出血非常重要的手段。一定要忌煙酒，因?yàn)殚L期性的大量飲酒以及吸煙會(huì)加速動(dòng)脈硬化，給血管會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)。五、注意季節(jié)的變換，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做好防寒避暑的工作，避免血管因溫度的變化而導(dǎo)致其收縮功能性障礙，影響血壓的波動(dòng)幅度，發(fā)生意外。語音時(shí)長 1:33”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-09-09 2062次
-
如何防治腦溢血腦溢血是中老年人的常見疾病，主要是由于高血壓和腦動(dòng)脈硬化有關(guān)系，所以要防治腦溢血，首先要控制好血壓，平時(shí)要以低鹽飲食為主，如果有高血壓的話，需要口服降壓藥物治療，控制血壓平穩(wěn)，另外平時(shí)在飲食上要多吃青菜水果，不要吃一些油膩和辛辣刺激性的食物，并且多喝水，規(guī)律的生活，避免熬夜勞累，適量鍛煉。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-12-12 1501次
-
腦溢血怎么引起的腦溢血是因?yàn)槟X血管的破裂引起的，這在中老年人是發(fā)病率比較高的疾病，而引起腦出血最常見的病因是高血壓和腦動(dòng)脈硬化，這樣會(huì)引起腦血管的脆性增加容易破裂，也會(huì)引起血流沖擊力增大，而年輕人也有一部分可以出現(xiàn)腦出血，年輕人腦出血大多數(shù)是與腦血管發(fā)育畸形和凝血功能異常有關(guān)系。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-12-13 1602次
-
腦溢血的預(yù)后對于腦溢血的患者，在預(yù)后一定要進(jìn)行積極的康復(fù)治療，避免身體的功能受到進(jìn)一步的損害，讓身體的狀態(tài)能盡快恢復(fù)到正常的社會(huì)生活活動(dòng)當(dāng)中，并且要注意控制各種誘發(fā)腦溢血發(fā)生的誘因，包括避免情緒的激動(dòng)，控制好身體的血壓，保持低鹽低脂的飲食原則，經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉等等，并且在身體出現(xiàn)一些不舒服的癥狀時(shí)，要及時(shí)
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-10-17 1431次
-
腦溢血的后果腦溢血也叫腦出血，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血。腦出血引起的后果主要是根據(jù)腦出血的量和部位來決定。一般來說，如果出血量很少，比如非關(guān)鍵部位出血小于十毫升，在血腫自行吸收以后，基本不會(huì)留有后遺癥。但如果出現(xiàn)在關(guān)鍵部位，比如說腦干，即使是毫升的出血，也會(huì)引起病人長期昏迷。另外出水的量也很關(guān)鍵，
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-26 2738次
