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    1. 降膽固醇的蔬菜有綠豆芽、海帶、洋蔥等,但是食用蔬菜并不能完全降低膽固醇,還需要通過口服藥物治療。

      膽固醇高的患者可以吃一些新鮮的蔬菜,特別是含有粗纖維的蔬菜,比如綠豆芽、海帶、洋蔥等,對于降低膽固醇能夠起到很好的輔助作用。平時一定要控制飲食,盡量減少攝入肥肉或者動物內(nèi)臟,也可以配合一些運動,促進身體代謝,減輕體重,也可以降低膽固醇??梢酝ㄟ^去醫(yī)院抽血檢查膽固醇是否增高,出現(xiàn)膽固醇偏高可能是與平時食用過多高脂肪、高熱量食物有關(guān)。膽固醇高對身體會有一定的影響,容易誘發(fā)心血管疾病,所以一定要及時治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿托伐他汀或者辛伐他汀等藥物治療。

      生活中可以根據(jù)自身情況做一些慢跑、登山等有氧運動,增強體質(zhì)有利于身體健康。

      以上內(nèi)容僅供參考

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