哺乳期血壓低考慮是身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等原因引起,一般可通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、口服藥物等方式改善,具體情況如下:
1、身體虛弱:可能是哺乳期的女性在生產(chǎn)后身體還沒(méi)有完全恢復(fù),在夜間經(jīng)常起來(lái)喂奶和照顧孩子,影響到睡眠質(zhì)量,在休息不好后會(huì)導(dǎo)致身體虛弱,從而出現(xiàn)血壓低的現(xiàn)象,在日常生活中哺乳期的女性應(yīng)多注意休息,保證睡眠充足,家人也應(yīng)多幫忙照顧孩子,減少女性的壓力。
2、營(yíng)養(yǎng)不良:可能是哺乳期的女性在飲食上擔(dān)心吃的過(guò)多會(huì)變胖,經(jīng)常低鹽低脂飲食,但在喂養(yǎng)孩子時(shí),身體中的營(yíng)養(yǎng)消耗量比較,從而使哺乳期女性身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的現(xiàn)象,導(dǎo)致血壓水平,平時(shí)應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛肉、雞蛋、雞肉等,保證每天的營(yíng)養(yǎng)均衡。
3、貧血:可能是哺乳期女性在生產(chǎn)時(shí)大量失血,導(dǎo)致身體中的血容量不足,血液中的紅細(xì)胞總數(shù)減少,導(dǎo)致身體長(zhǎng)時(shí)間缺乏鐵元素以及維生素B族等微量元素,長(zhǎng)時(shí)間得不到治療會(huì)逐漸形成慢性貧血,從而使哺乳期女性出現(xiàn)血壓降低,并伴有乏力,心悸等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵口服液、硫酸亞鐵緩釋片、乳酸亞鐵口服液等藥物治療。
除以上常見(jiàn)的原因外,還可能是地中海貧血等原因引起,如果身體還伴有其他不適癥狀出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。