感冒期間人食欲差，那么感冒時(shí)吃雞蛋有助于病情恢復(fù)，因?yàn)殡u蛋中含有豐富蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，比如鈣等，適當(dāng)進(jìn)食雞蛋，能夠增加蛋白質(zhì)攝入，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，有助于病情康復(fù)。不過(guò)由于雞蛋不容易消化，所以不要多吃，每天吃1-2個(gè)雞蛋即可。同時(shí)飲食清淡些，吃容易消化的食物，不吃油膩食物，煎炸食品，比如炸魚(yú)，炸丸子，炸花生等，也不要進(jìn)食辛辣，刺激性食物。增加新鮮蔬菜、水果攝入，多飲水。
感冒吃雞蛋好不好
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科
2019-03-067016次
概述：
相關(guān)知識(shí)：
感冒其實(shí)就是上呼吸道感染，也稱為上感，就是普通的感冒，是鼻，咽，喉部通道發(fā)生的急性炎癥。日常生活中非常常見(jiàn)。
感冒是自限性疾病，如果不嚴(yán)重的話，一般5-7天就可以痊愈。
感冒跟很多因素有關(guān)，比如常見(jiàn)的病毒感染，鼻病毒，腺病毒，流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，都能導(dǎo)致感冒。
感冒還和某些細(xì)菌感染有關(guān)，常繼發(fā)于病毒感染之后，或者是直接發(fā)生細(xì)菌感染，常見(jiàn)的細(xì)菌有，肺炎球菌，葡萄球菌等。
感冒治療根據(jù)病因不同，治療也不一樣，病毒感染，進(jìn)行抗病毒治療，細(xì)菌感染，使用敏感菌抗生素等。
常識(shí)：
1.平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累。避免淋雨，避免著涼，避免不良誘發(fā)因素。根據(jù)天氣變化，注意增減衣物。
2、注意體育鍛煉，適當(dāng)增加戶外體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、流感高發(fā)期間，較少去人群聚集的地方，比如游樂(lè)場(chǎng)、旅游景點(diǎn)、商場(chǎng)等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
感冒了蓋被子出汗好不好蓋被子出汗是調(diào)理感冒的方法，主要是調(diào)理風(fēng)寒感冒，效果好不好需要根據(jù)病情來(lái)確定。比如有輕度的發(fā)熱、全身酸痛，但身體狀況比較好，通過(guò)多喝熱水、蓋被子出汗調(diào)理效果比較好。但是如果是體質(zhì)比較差、體溫高、吃飯少，蓋被子的效果是不好的。蓋被子不利于散熱，可能會(huì)造成體溫升高，還可能會(huì)引起脫水、電解質(zhì)紊亂等。建議患者加強(qiáng)自我護(hù)理，適當(dāng)飲水，衣著要厚薄適度，避免過(guò)冷或者過(guò)熱。另外要保持室內(nèi)空氣清新，定期通風(fēng)，要注意溫度和濕度要適宜。如果感冒癥狀較輕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療，如果感冒癥狀較重要盡早就醫(yī)，進(jìn)行抗病毒等綜合治療，如果合并細(xì)菌感染還要合理應(yīng)用抗生素。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-26 5426次
-
懷孕吃潤(rùn)康到底好不好潤(rùn)康是個(gè)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充劑，懷孕了以后，實(shí)際上是這樣的，有可能在早期的時(shí)候，有一些早孕反應(yīng)，可能吃不下任何東西，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠，體重下降。那么在這會(huì)兒呢，可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以食用潤(rùn)康這些，但是我覺(jué)得這些東西，都不要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)多的去吃它，還是以普通的飲食為主，如果你能吃下，還是盡量以普通飲食為主。三個(gè)月以后，這種早孕反應(yīng)基本上消失了，如果你能正常的飲食，保證飲食的正常攝入營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，我覺(jué)得是可以不用去吃的。
01:04
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2019-11-29 17175次
-
感冒吃雞蛋好不好感冒是常見(jiàn)的呼吸道疾病，感冒時(shí)患者可有咽痛，鼻塞，噴嚏，流涕，肌肉酸痛，咳嗽，咳痰等癥狀。嚴(yán)重者還有胃寒，發(fā)熱，寒顫，全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛，頭痛等癥狀出現(xiàn)。所以感冒的患者一般我們給予清淡飲食，可以多喝水，多休息，勤排尿，吃一些稀粥，清粥，稀飯等，還可以多喝一些湯類，比如可以喝一些魚(yú)片湯，青菜湯，瘦肉湯都可以。感冒吃雞蛋好不好，我們建議感冒的患者可以吃雞蛋羹，雞蛋花都是可以的。如果是吃雞蛋一日不超過(guò)一個(gè)還是可以的，如果感冒期間吃多了雞蛋會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于感冒痊愈。因此只要感冒，不對(duì)雞蛋過(guò)敏是可以吃當(dāng)?shù)碾u蛋羹，雞蛋花的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2019-04-12 17987次
-
高血壓吃雞蛋好不好雞蛋在我們生活中是比較常見(jiàn)的食物，但是對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)盡量的少吃雞蛋。雞蛋中含有大量的膽固醇，容易導(dǎo)致血液膽固醇含量升高，因此也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，會(huì)影響到心血管的健康狀況，尤其是高血壓患者在飲食方面要格外的注意。雞蛋平?？梢猿孕┑扒?，盡量的不要吃蛋黃。雞蛋雖然是營(yíng)養(yǎng)豐富，還能夠起到鎮(zhèn)靜、消炎、祛熱的功效，但是它含有的膽固醇比較高，對(duì)一些心腦血管疾病有一定的傷害，所以說(shuō)高血壓患者平時(shí)在飲食上一定要注意鈉鹽還有脂肪、膽固醇的攝入，每天食鹽的這個(gè)攝入量最好是控制在5g以內(nèi)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-23 14706次
-
感冒吃雞蛋好不好感冒期間是可以吃雞蛋的，但不要吃得太多。雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充人體所需的氨基酸。感冒的患者適量的吃一些沒(méi)有太大的問(wèn)題。感冒期間飲食上要注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些新鮮易消化的食物，不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。另外要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療。感冒期間要注意休息，多喝水。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-02-01 2404次
-
感冒發(fā)燒吃雞蛋好不好病情分析：感冒發(fā)燒適當(dāng)?shù)某噪u蛋對(duì)康復(fù)有好處，但不宜過(guò)量的食用。雞蛋富含營(yíng)養(yǎng)，可快速補(bǔ)充感冒發(fā)燒期間消耗的大量能量，有利于提高人體的免疫力。但由于雞蛋所含的熱量較多，過(guò)多的食用容易加重發(fā)熱癥狀，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：感冒出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，建議多喝水，并注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食以清淡為主，咳嗽癥狀嚴(yán)重，建議雞蛋避免直接食用，宜做成雞蛋羹食用。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2022-02-15 1802次
-
感冒吃雞蛋好不好？感冒是臨床上的一種常見(jiàn)病，感冒期間的飲食備受患者關(guān)注，其中，患者最為關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題是：感冒期間吃雞蛋好不好，接下來(lái)我們就來(lái)探討一下這個(gè)問(wèn)題。感冒期間，適量吃雞蛋對(duì)身體是有好處的。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的免疫力，幫助身體對(duì)抗病毒。而且，感冒期間適量吃雞蛋
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-10-10 0次
-
感冒吃山藥好不好感冒吃山藥一般比較好，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)疾病恢復(fù)有幫助，但是在吃的時(shí)候要注意攝入量，不可以暴飲暴食。感冒可能是自身免疫力較低受到病原體進(jìn)行引起，也有可能是淋雨受涼所導(dǎo)致。在感冒期間會(huì)出現(xiàn)身體乏力、打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱等癥狀。需要吃一些清淡易消化的食物，山藥中含有豐富的膳食纖維，吃了之后能夠促
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023-02-13 0次
