刷牙一般能控制齲齒，通過(guò)定期、正確的刷牙，可以有效清除牙齒表面的食物殘?jiān)图?xì)菌，從而減少牙菌斑的形成，進(jìn)而降低齲齒的發(fā)生概率。
刷牙能夠機(jī)械性地去除牙面上的菌斑和軟垢，保持口腔清潔，是日?？谇槐＝〉幕A(chǔ)步驟。每天至少刷牙兩次，早晚各一次，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘，是維護(hù)口腔健康的基本要求。齲齒是由于細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致的牙體硬組織破壞。刷牙可以有效減少口腔中的細(xì)菌數(shù)量，特別是能夠?qū)е慢x齒的變異鏈球菌等。通過(guò)刷牙，可以打斷細(xì)菌對(duì)牙齒的侵蝕過(guò)程，從而預(yù)防齲齒的發(fā)生。
除了常規(guī)的刷牙外，還可以輔助使用一些藥物來(lái)增強(qiáng)防齲效果。氟化物能夠增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸性，使用含氟牙膏刷牙可以有效預(yù)防齲齒。含有抗菌成分的漱口水可以殺滅或抑制口腔細(xì)菌，減少牙菌斑的形成。對(duì)于兒童等高危人群，可以在專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行牙齒涂氟，以增強(qiáng)牙齒的抗齲能力。
如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
