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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        喝普洱茶有什么功效和作用
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      聶里紅副主任醫(yī)師
      
                                
      北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院消化科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2024-08-2121028次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      喝普洱茶具有補充水分、提神醒腦、促進消化、促進排便、利尿的功效，對改善口渴、身體困倦、食欲下降、大便干燥、小便不暢有作用。如果在喝普洱茶時出現(xiàn)了不適癥狀，建議就醫(yī)治療。
      1、補充水分：
      普洱茶是一種常見的飲品，適量的喝能夠為身體補充水分，可以維持體內(nèi)的水分平衡，對改善口渴有幫助。
      2、提神醒腦：
      因為普洱茶中含有茶多酚成分，能夠刺激大腦神經(jīng)，使神經(jīng)保持興奮狀態(tài)，可以起到提神醒腦的作用，對改善睡眠不足引起的身體困倦有幫助。
      3、促進消化：
      喝普洱茶能夠促進胃液的分泌，可以增強消化功能，對改善食欲下降、食欲不振有幫助。
      4、促進排便：
      普洱茶中含有膳食纖維，喝了之后能夠促進胃腸道蠕動，而且還能夠為胃腸道補充水分，可以軟化大便，促進大便的排出，對緩解大便干燥癥狀有幫助。
      5、利尿：
      喝普洱茶可以促進尿液的排出，對改善小便不暢、小便發(fā)黃有幫助。
      需要注意的是，失眠的患者不可以喝普洱茶，以免加重失眠癥狀，胃部疾病的患者也不宜飲用過濃的普洱茶。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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