小孩睡覺出汗考慮是新陳代謝旺盛、睡前活動(dòng)量大、室內(nèi)溫度高、陰虛、氣虛等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療等方法調(diào)理。建議家長(zhǎng)帶小孩及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。
1、新陳代謝旺盛：
由于小孩的新陳代謝比成人要旺盛，所以在入睡后為了維持體溫穩(wěn)定，可能會(huì)通過出汗的方式散發(fā)體內(nèi)的熱量，這屬于正常現(xiàn)象，無需過度擔(dān)心。家長(zhǎng)要及時(shí)用毛巾給小孩擦干汗液，以防身體受涼。
2、睡前活動(dòng)量大：
如果小孩在睡覺前進(jìn)行了劇烈活動(dòng)，會(huì)使身體的產(chǎn)熱增多，睡覺后也會(huì)通過出汗的方法來散發(fā)，小孩睡覺前應(yīng)避免過度跑鬧，能夠防止該現(xiàn)象發(fā)生。
3、室內(nèi)溫度高：
如果室內(nèi)溫度過高，或者給小孩蓋的被褥過厚，會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生過多的熱量，這種情況也會(huì)誘發(fā)汗液增多，可以通過開窗戶或者開空調(diào)的方法降低室內(nèi)溫度，也可以更換薄一些的被褥。
4、陰虛：
患有該病后體內(nèi)陰液不足，無法制約陽氣，導(dǎo)致陽氣相對(duì)亢盛，還會(huì)迫使津液外泄，使小孩有多汗的情況，可以遵醫(yī)囑服用天王補(bǔ)心丹、虛汗停顆粒、參芪片等藥物治療，為了防止胃腸道負(fù)擔(dān)加重，可以在飯后一小時(shí)用藥。
5、氣虛：
患有氣虛后會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)表不固，還會(huì)使汗液容易外泄，表現(xiàn)為盜汗、舌淡苔白等，可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)中益氣丸、養(yǎng)心顆粒、玉屏風(fēng)口服液等藥物治療。為了使藥物發(fā)揮較好的療效，治療期間避免吃辣椒、辣條以及冰淇淋等食物。
家長(zhǎng)在生活中要對(duì)小孩做好護(hù)理工作，根據(jù)天氣變化增減衣物，同時(shí)要合理安排飲食，有利于身體健康。
