大便又干又粗拉不出來(lái)多考慮是便秘所致，要進(jìn)行生活方式調(diào)整、飲食調(diào)整和藥物調(diào)理，具體如下：
大便又干又粗拉不出來(lái)怎么辦
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-215903次
1.生活方式調(diào)整：首先，需要多喝水，可以避免大便在腸道內(nèi)缺水、干燥，而影響腸蠕動(dòng)；其次，要規(guī)律作息，避免熬夜，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，建議每日清晨起床后及時(shí)入廁；最后，要加強(qiáng)全身運(yùn)動(dòng)，如進(jìn)行跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)，有助于大便的排出。
2.飲食調(diào)整：適當(dāng)減少肉、蛋、魚(yú)、蝦等高蛋白食物攝入，給予清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。還可以多進(jìn)食粗纖維食物，如大麥、玉米、蕎麥面、薏米面等，多吃新鮮的水果、蔬菜，以促進(jìn)排便。
3.藥物調(diào)理：可給予緩瀉藥物，如四磨湯口服液、乳果糖口服溶液，要避免口服番瀉葉、大黃等強(qiáng)刺激的藥物，防止出現(xiàn)結(jié)腸黑變病。
以上內(nèi)容僅供參考
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女性想上廁所又尿不出來(lái)怎么辦一般最多見(jiàn)的是尿路感染。尿路感染在臨床上非常多見(jiàn)，建議服用抗生素治療，注意休息，不吃辛辣食物一般都可以改善。但也有其它原因引起，其它原因常見(jiàn)的有尿路結(jié)石，尿道結(jié)石、膀胱結(jié)石容易有尿排不出，也可以合并存在尿路感染。膀胱結(jié)石最主要的特點(diǎn)是排尿中斷，有尿但尿一半后就尿不出來(lái)了，膀胱結(jié)石需做超聲檢查，需用激光等碎石治療。女性想上廁所又尿不出來(lái)，一般多見(jiàn)的是尿路感染和膀胱結(jié)石。其它原因，如緊張焦慮，也可能引起女性想上廁所又尿不出來(lái)。
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杜江平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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許樂(lè)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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寧曉璐
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郝曉偉
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薛飛
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2020-04-25 2202次
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李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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大便又干又粗拉不出來(lái)怎么辦面對(duì)大便干燥、粗大難以排出的問(wèn)題，我們可以從生活方式、飲食調(diào)整和必要時(shí)的藥物輔助三個(gè)方面來(lái)尋求解決之道。首先，調(diào)整生活方式是關(guān)鍵。多喝水能夠保持腸道濕潤(rùn)，防止糞便干燥。規(guī)律的作息和定時(shí)排便的習(xí)慣，有助于身體形成良好的生物鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。此
聶里紅
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大便很硬很粗拉不出來(lái)應(yīng)該怎么辦大便很硬很粗拉不出來(lái)應(yīng)該可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導(dǎo)致的，比如內(nèi)分泌失調(diào)、便秘等，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。一、生理因素：可能是排便習(xí)慣不好、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌?，?huì)使胃腸功能紊亂，出現(xiàn)大便異常，一般不需要特殊治療。平時(shí)適當(dāng)?shù)囊喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜，比
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