一 、透析患者不宜參加運(yùn)動(dòng)的幾種情況,未控制好的尿毒癥,嚴(yán)重高血壓,心衰,心律失常,要嚴(yán)格臥床休息。
二 、要鼓勵(lì)血液透析患者積極活動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善病人的體力和耐力。糖代謝使中性脂肪減少,降低血壓,能使病人抑郁和焦慮顯著好轉(zhuǎn)。
三 、血透患者適宜參加的活動(dòng),主要是增加耐力的項(xiàng)目。各種拳操,慢跑,散步等。運(yùn)動(dòng)量量力而行,循序漸進(jìn),持之以恒。
四 、血透患者應(yīng)參加力所能及的社會(huì)活動(dòng)。可以舉辦攝影會(huì)的活動(dòng),通過(guò)交友交流。相互傳授治病的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。以消除自我封閉狀態(tài),積極面對(duì)人生。