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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來(lái)中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來(lái)減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過(guò)多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16842次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實(shí)際是可以吃適量的花生米，完全沒有問(wèn)題，因?yàn)榛ㄉ椎某煞郑饕€是脂肪，如果過(guò)度的食入花生米，可能會(huì)增加血脂引起高血脂的情況。所以過(guò)度攝入花生米，不但對(duì)乳腺增生的患者不建議，對(duì)一般的大眾人群也不建議過(guò)度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們?cè)儆糜驼ǎ炯又?，更?huì)增加血脂，不但會(huì)加重乳腺增生，還會(huì)增加心腦血管的發(fā)病的幾率。當(dāng)然適量的食用，并沒有什么太大的問(wèn)題，因?yàn)楫吘故遣缓屑に仡惖氖澄?，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

  01:17
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4188次

• 胃疼吃生花生米管用嗎
  如果有胃酸分泌過(guò)多，十二指腸潰瘍，胃潰瘍這一類的疾病，在饑餓的時(shí)候，有明顯的疼痛的時(shí)候，可以適量的嚼幾粒生的花生米，能夠保護(hù)胃黏膜，綜合胃酸，緩解胃痛的現(xiàn)象。但是如果是由于消化不良或者是吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物，導(dǎo)致的胃痛的現(xiàn)象，吃生的花生米不會(huì)有作用，因?yàn)椴∫虿煌?，病情不同，所以不能夠完全依靠吃生的花生米?lái)改善癥狀，需要針對(duì)病因作出準(zhǔn)確的分析和判斷之后，再采取對(duì)癥治療的措施。有一部分患者由于胃痛比較明顯，在吃了生的花生米之后會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃痛的現(xiàn)象加重，這種情況就需要通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理和改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-13 8705次

• 腎炎可以吃花生米嗎
  腎炎的患者是可以吃花生米的，但是要少吃。提到腎炎，我們通常指的是慢性腎小球腎炎。這種腎炎除了應(yīng)用藥物治療以外，飲食注意也是非常重要的一個(gè)方面，因?yàn)檫@樣可以延緩腎功能的衰竭。平時(shí)要少吃太咸的食物以及高蛋白的食物。除此之外，還要少吃含油脂比較多的食物，比如花生米含油脂量就比較大。血脂過(guò)高不僅會(huì)導(dǎo)致腎功能的加重，同時(shí)也會(huì)引起心腦血管意外，比如冠心病，腦出血，腦梗塞等等。因此對(duì)于腎炎的患者平時(shí)偶爾吃花生米是可以的，但是要避免長(zhǎng)期吃，大量吃，這樣對(duì)身體是非常不利的，當(dāng)然要?jiǎng)討B(tài)的監(jiān)測(cè)血脂。如果血脂升高的比較明顯，對(duì)于花生米控制的應(yīng)該更加嚴(yán)格。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-23 4020次

• 常吃花生米有什么好處
  花生米含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪和熱量。含有維生素b1，煙酸，鎂，鉀，銅。有滋補(bǔ)氣血，養(yǎng)血通乳，促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，潤(rùn)肺止咳，滋血通乳，防止冠心病，健腦益智延緩衰老，也有防癌的作用。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-09 8112次

• 吃生花生米有什么好處
  花生中的維生素k有止血作用，花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對(duì)多種出血性疾病都有良好的止血功效?；ㄉ芯S生素e和一定量的鋅，能增強(qiáng)記憶抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤(rùn)皮膚，花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用，有助于防止動(dòng)脈硬化，高血壓和冠心病。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 4803次

• 餓了吃花生米對(duì)胃有好處嗎
  餓了吃花生米對(duì)胃通常有一定好處?；ㄉ资侨粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食物，其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、膳食纖維等，吃花生米能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)榛ㄉ字械闹竞勘容^多，所以吃了之后能夠增加飽腹感，對(duì)緩解饑餓癥狀有幫助。人在饑餓狀態(tài)下會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌增多的情況，容易
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 吃花生米對(duì)腦梗有什么好處
  腦梗臨床上指腦梗死，腦梗死的患者吃花生米具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量的好處，腦梗死的患者在吃花生米時(shí)也應(yīng)注意適量，不可以一次性吃過(guò)多。腦梗死通常是由于腦血液不循環(huán)以及動(dòng)脈血管狹窄引起的，當(dāng)大腦內(nèi)的供血及供氧不足時(shí)，會(huì)引起腦組織出現(xiàn)壞死，容易導(dǎo)致患者出
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次