男人吸煙一般會影響胎兒染色體,在備孕期間應養(yǎng)成良好的生活習慣,戒煙戒酒。
在備孕期間的夫妻通常應及時戒煙,因為煙草中含有焦油、尼古丁等有害物質,當吸煙后這種有害物質會進入身體,容易影響男性的精子質量,可能會出現(xiàn)精子質量低下的情況,嚴重時還會增加精子的畸形概率,容易使胎兒的染色體和基因出現(xiàn)變化,從而降低懷孕幾率。而且男性長期吸煙也會對咽喉以及肺部造成刺激,另外煙草中含有致癌物質,不利于男性的身體健康,所以在備孕期間的男人應及時戒煙。
夫妻在備孕期間,還應多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉、魚類等可以補充身體所需的蛋白質,能夠輔助提高機體免疫力。另外在備孕期間還應保持心情愉悅,放寬心態(tài),并且在排卵期間同房,可以增加懷孕幾率。