核酸是指核酸檢測(cè),一張嘴就干嘔可以在做核酸檢測(cè)之前多喝水或用生理鹽水漱口、漱喉嚨,降低咽喉部的敏感性。
核酸檢測(cè)主要分為鼻拭子以及咽拭子采集,其中咽拭子是從喉嚨部位采集樣本,采集過(guò)程中可能會(huì)壓到舌頭,從而出現(xiàn)干嘔、惡心等情況發(fā)生。做核酸檢測(cè)為了避免出現(xiàn)壓舌頭干嘔情況,核酸檢測(cè)前可以多喝水或用生理鹽水漱口、漱喉嚨,降低咽喉部的敏感性,防止咽部過(guò)于干燥。如果自身咽喉部患有炎癥,如急性咽喉炎或者是慢性咽喉炎急性發(fā)作,此時(shí)不建議進(jìn)行咽拭子采集,可以選擇鼻拭子進(jìn)行核酸檢測(cè)。
核酸檢測(cè)前30分鐘內(nèi)不能吸煙、喝酒、吃口香糖;核酸檢測(cè)排隊(duì)時(shí)要保持一米安全距離,全程佩戴好口罩,咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮擋,避免飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn);核酸檢測(cè)后立即清潔雙手,戴上備用口罩,將廢棄口罩投入指定醫(yī)用垃圾桶,立即有序離開(kāi)核酸檢測(cè)點(diǎn)。