豆?jié){通??梢蕴焯旌龋瑢Ρ忝匾话愫?。但是在喝的時候應(yīng)注意控制攝入量,避免一次性喝太多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
豆?jié){屬于日常生活中比較常見的一種飲品,其中含有大量的植物蛋白、多種維生素、纖維素以及礦物質(zhì)等成分,天天適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){,有助于補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng), 維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而且豆?jié){中含有大量的水分以及纖維素等成分,適當(dāng)?shù)暮纫恍┻€有助于促進(jìn)腸胃蠕動,從而對改善便秘有一定的幫助,所以豆?jié){通??梢蕴焯旌?,對便秘一般好。
便秘的患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖芯S生素以及膳食纖維豐富的食物,比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等,對改善便秘有幫助。對于便秘嚴(yán)重的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液等,有助于病情恢復(fù)。