減肥并不是越快越好，要有一個循序漸進的過程，減肥過快，節(jié)食過度，容易導致電解質紊亂，營養(yǎng)不良，高尿酸血癥等代謝紊亂。
減肥，首先需要飲食控制，限制每天進食的總熱量，盡量選擇熱量比較低的食物，不要吃油膩，煎炸的食物，少吃含脂肪高的食物。飲食控制的同時，還要結合運動鍛煉消耗熱量，鍛煉身體要長期堅持，最好選擇喜愛的，身體條件能夠接受的運動鍛煉方式。如果通過飲食控制，運動鍛煉效果不佳，就需要使用藥物或者手術減肥的方法。
減肥是不是越快越好
苗莉副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院內分泌科
2022-01-252442次
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李延
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李海東
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韓昕健
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降尿酸是不是越快越好很多痛風患者希望通過藥物治療，使體內的血尿酸水平迅速的降至正常，這個做法是不得當，也是很危險的，不適當?shù)目焖俳的蛩釙е卵逯械难蛩崴讲▌?，從而誘發(fā)痛風的急性發(fā)作。在臨床上，別嘌醇、苯溴馬隆這些藥物都是降尿酸藥物，如果突然的加用大劑量或突然的停用，而不注意加用預防痛風發(fā)作的藥物，往往可以誘發(fā)痛風的急性發(fā)作，從而使通風的患者在降尿酸的時候治療依從性比較差。國際上有多個痛風治療的指南，均提出在開始降尿酸的三到六個月之內建議預防性的應用，小劑量的秋水仙堿或者非甾體類藥物，以減少急性關節(jié)炎發(fā)作，而降尿酸的藥物要適量，不要盲目的加用降尿酸藥物，而導致痛風的急性發(fā)作。語音時長 1:26”
李霞
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2018-06-20 2527次
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徐彥春
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張媛媛
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