醫(yī)用口罩也可以預(yù)防感冒的發(fā)生,因?yàn)楦忻耙话愣际遣《靖腥疽鸬?。感冒病毒可以通過飛沫傳播。所以,正確的佩戴醫(yī)用口罩,可以有效的預(yù)防病毒感染,從而可以減少感冒的發(fā)生。所以,在流感高發(fā)的季節(jié),外出時(shí)要正確的佩戴醫(yī)用口罩。盡量不要到人流量比較密集的地方活動(dòng),這樣可以預(yù)防感冒的發(fā)生。
除此之外,要預(yù)防感冒的發(fā)生,還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。除此之外,還要多參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),這樣也能夠預(yù)防感冒的發(fā)生。