DHA是否有必要給孩子吃需要根據(jù)具體的情況來(lái)決定，如果孩子體內(nèi)缺乏DHA，一般有必要給孩子吃，如果體內(nèi)不缺乏DHA，一般沒(méi)有必要給孩子吃。給孩子吃DHA之前，建議到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，避免對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。
1、有必要：
DHA是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，如果孩子特別挑食，飲食單一，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏DHA，在這種情況，有必要給孩子吃，能夠促進(jìn)大腦神經(jīng)發(fā)育，對(duì)視網(wǎng)膜的發(fā)育至關(guān)重要。
2、沒(méi)有必要：
如果孩子體內(nèi)不缺乏DHA，若補(bǔ)充過(guò)多，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，使胃腸道黏膜受損，引起腹痛，腹脹，惡心，反酸等不適癥狀。還可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂質(zhì)過(guò)氧化，造成細(xì)胞功能紊亂，使免疫機(jī)能降低，從而容易引起疾病發(fā)生。
在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該保證孩子攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些三文魚(yú)、金槍魚(yú)、花生等富含DHA的食物，有利于其健康的成長(zhǎng)。
