在備孕期間可以適量的吃一些葛根粉,葛根粉具有生津止渴,清熱解毒的效果,但是不能大量的服用,也不能長(zhǎng)期的服用,因?yàn)楦鸶蹖儆跊鲂缘?。在口服葛根粉期間如果懷孕了,有可能會(huì)促進(jìn)子宮收縮出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,這并不安全的。
女性在備孕期間飲食方面需要加以注意,不要吃辛辣刺激性,寒涼的食物,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果可以增加營(yíng)養(yǎng)。從備孕開(kāi)始女性就需要口服葉酸片,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。