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• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 18230次

• 更年期如何調理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 37919次

• 更年期出汗看什么科
  更年期患者出汗建議看內(nèi)分泌科。一些40-50歲之間的中年婦女很有可能處于更年期，臨床上又稱為圍絕經(jīng)期綜合征，它是屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的范圍的?；颊咴谔幱诟昶谄陂g可以有大量的出汗，伴有潮熱，有的患者還可以有低熱，全身乏力不適，這時在內(nèi)分泌科還需要進一步完善性激素水平，甲狀腺功能等相關檢查。如果發(fā)現(xiàn)有甲狀腺功能異常，還需要進一步明確是不是存在甲狀腺功能減退癥或者甲狀腺功能亢進癥，需要應用相應的治療甲狀腺的藥物，對癥治療。
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  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-06 7113次

• 更年期出汗
  在女性進入更年期階段，由于卵巢功能衰退，體內(nèi)雌激素水平下降，脂代謝紊亂，也就是植物神經(jīng)功能紊亂，從而引起一系列癥狀。常見的有潮熱、出汗，以及心律失常、心悸胸悶、全身關節(jié)肌肉酸痛，情緒變化明顯等癥狀。更年期潮熱出汗屬于正常的生理情況，無需過分緊張。對于較輕的患者，可通過食療進行調整，如多吃一些大豆以及豆制品等，也可選用一些藥物進行治療，如使用谷維素來調節(jié)植物神經(jīng)的紊亂。
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  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 10910次

• 男性更年期看什么科
  病情分析：男性更年期一般需要看生殖科或者內(nèi)分泌科，因為雄性激素分泌不足時就會引起男性更年期，所以需要就診生殖科明確雄性激素的分泌情況。另外內(nèi)分泌疾病，比如糖尿病，甲亢，容易引起雄性激素分泌異常，所以需要同時就診內(nèi)分泌科。意見建議：男性更年期可以在醫(yī)師指導下運用雄性激素類藥物治療，補充身體雄性激素，促進性激素分泌。另外，建議保持良好的情緒，避免情緒激動。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-12-18 1404次

• 更年期失眠看什么科
  病情分析：更年期失眠，一般是由植物神經(jīng)功能紊亂，性激素分泌下降所引起的，一般可以看精神科或心理科。意見建議：更年期失眠是更年期綜合征的一個癥狀，它的治療一般是調節(jié)情緒，減輕心理壓力，多做戶外運動。必要時可以輔助應用鎮(zhèn)靜安神的藥物，如安定，阿普唑侖等，調節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物，如谷維素等治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-22 3307次

• 更年期看什么科
  更年期為女性專利，更年期都會引起很多內(nèi)分泌紊亂疾病，加上更年期女性很多都會出現(xiàn)不同程度的精神問題，所以更年期應該看內(nèi)分泌科或者看婦科或者神經(jīng)內(nèi)科。更年期：又稱為圍絕經(jīng)期綜合征，指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)體內(nèi)各種激素波動或者減少導致的一系列自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂癥狀，同時也會出現(xiàn)女性神經(jīng)心理癥狀的癥候群。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-09-26 11668次

• 更年期看什么科
  更年期又叫圍絕經(jīng)期綜合征，可以看婦科、內(nèi)分泌科、精神心理科等科。圍絕經(jīng)期綜合征指絕經(jīng)前后因激素波動出現(xiàn)的軀體及精神癥狀，通常是由于女性的卵巢功能逐漸衰退，雌激素和孕激素的水平出現(xiàn)波動，并且呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢而導致的，因此可以看婦科、內(nèi)分泌科。圍絕經(jīng)期綜合征所導致的癥狀往往與月經(jīng)有關，常見的表現(xiàn)就是出
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-25 550次