一；可以多吃粗雜糧，如燕麥，麥片，玉米面等，有較多的無(wú)機(jī)鹽，維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減輕血糖的作用，控制血糖有利。
二，可以吃些蛋白質(zhì)食物，如大豆及其豆制品，一方面所含有蛋白質(zhì)多而且質(zhì)量好，一方面不含有膽固醇，只有降低血糖，降低餐前血糖的作用。
餐前血糖高怎么控制
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-032929次
以上內(nèi)容僅供參考
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餐后血糖高怎么控制餐后血糖增高可以通過(guò)綜合的方法來(lái)控制好餐后血糖，首要的就是通過(guò)均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時(shí)要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時(shí)還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等，少吃油炸食品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時(shí)間為半小時(shí)為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時(shí)要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對(duì)胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專(zhuān)科醫(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:36
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-08-27 15656次
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空腹血糖高如何控制正常空腹血糖應(yīng)小于6.1毫摩爾每升，如果大于7毫摩爾每升，提示糖尿病。一般糖尿病患者的空腹血糖要求盡量小于7毫摩爾每升，老年患者空腹血糖可以增加到8毫摩爾每升左右，對(duì)于低血糖風(fēng)險(xiǎn)較高、血糖波動(dòng)較大或者是壽命較短的患者，空腹血糖也可以增加到9毫摩爾每升。空腹血糖大于11.1毫摩爾每升時(shí)提示血糖，血糖升高比較嚴(yán)重就需要做胰島素等積極治療，空腹血糖到達(dá)9毫摩爾每升時(shí)也要注意監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果餐后兩小時(shí)血糖過(guò)高，就需要進(jìn)行調(diào)整治療方或者增加降糖藥物。
01:36
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-24 2392次
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餐前血糖高怎么控制餐前血糖高，要根據(jù)不同的發(fā)生原因來(lái)采取不同的處理措施。一部分是由于飲食和藥物的治療不規(guī)范所帶來(lái)的，比如很多患者在晚餐后再進(jìn)食，而導(dǎo)致第二天清晨的血糖升高，或者在進(jìn)食后又在增加飲食、加餐導(dǎo)致的下一餐餐前血糖水平升高。這種我們通過(guò)飲食管理可以達(dá)到較好的控制目的。而部分患者在藥物治療時(shí)，由于藥物治療不規(guī)范，或者忘記應(yīng)用藥物，也可能會(huì)導(dǎo)致下一次餐前的血糖水平升高。而還有一些原因是由于不可控的因素，比如清晨時(shí)段，空腹的血糖由于受到激素水平的影響會(huì)出現(xiàn)升高。某些夜間出現(xiàn)了低血糖，患者不自知而出現(xiàn)第2天清晨空腹的血糖水平升高，屬于血糖偏高反跳，這時(shí)候我們要加強(qiáng)夜間血糖管理，通過(guò)調(diào)整藥物的作用時(shí)間，改換劑型等來(lái)達(dá)到控制空腹血糖水平的升高的目的。而對(duì)白天午餐前，晚餐前血糖水平的升高，一般可以通過(guò)改換藥物，進(jìn)行延緩食物吸收或者食物分餐的方式來(lái)達(dá)到較好的治療目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
張立
副主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2021-06-21 2716次
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餐后血糖高怎么控制通過(guò)飲食控制降糖，降脂，降血壓等綜合治療。首先要去除引起餐后血糖升高的誘因，比如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應(yīng)該遵循五駕馬車(chē)綜合治療的原則。包括合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，糖尿病知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)血糖和病情的監(jiān)測(cè)，以及藥物治療。同時(shí)高血糖的患者經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高血粘度等問(wèn)題，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。在藥物治療方面，推薦硫脲類(lèi)藥物口服進(jìn)行降血糖治療。也可以采用胰島素注射的方法來(lái)降低血糖。在飲食方面，患者要少吃甜食。適當(dāng)限制水果的攝入，多食用精蛋白，選用植物油，少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)的食物。患者生活要有規(guī)律，按時(shí)起居有利于糖的代謝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 3871次
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餐前血糖高怎么控制患者出現(xiàn)餐前血糖升高是由于飲食控制不當(dāng)所導(dǎo)致的，建議您可以控制飲食來(lái)調(diào)理血糖，少吃高糖多的食物，主食要控制，盡量在二兩到三兩左右，不要多吃，多吃綠色蔬菜，吃過(guò)食物后要多運(yùn)動(dòng)，來(lái)調(diào)理身體血糖，也可以口服降糖藥物輔助治療。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-28 3901次
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餐前血糖高怎么調(diào)理餐前血糖高要控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，三餐及生活習(xí)慣要有規(guī)律。避免吃甜食，杜絕喝飲料。餐前血糖高，建議可以用胰島素強(qiáng)化治療，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。糖尿病是終身性的疾病，要正確認(rèn)識(shí)糖尿病，積極預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 2602次
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餐前血糖高怎么控制餐前血糖高是糖尿病患者常見(jiàn)的問(wèn)題，有效控制餐前血糖對(duì)于維護(hù)患者健康至關(guān)重要。控制餐前高血糖，需綜合采取藥物治療、合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和血糖監(jiān)測(cè)等多種措施。一、藥物治療1、磺酰脲類(lèi)藥物，如格列本脲、格列齊特，通過(guò)刺激胰島B細(xì)胞釋放胰島素來(lái)降低血
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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餐后血糖高怎么控制餐后血糖高的糖尿病患者，除了用藥物控制血糖外，還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍?hù)外活動(dòng)，增加體育鍛煉，消耗體內(nèi)多余的熱量，減少肥胖的發(fā)生，有利于血糖的控制。在飲食上患者應(yīng)該注意不要吃含糖量高的食物，患者應(yīng)少量多餐飲食，宜吃一些蔬菜類(lèi)的食物，像芹菜
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
