肩袖損傷手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練，是恢復(fù)肩部功能的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。根據(jù)手術(shù)方式、損傷程度及個(gè)體身體狀況，康復(fù)訓(xùn)練的開(kāi)始時(shí)間也會(huì)有所不同。一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的開(kāi)始時(shí)間可以分為以下幾種情況：
對(duì)于微創(chuàng)手術(shù)或損傷較輕的情況，通常在術(shù)后3天左右，患者就可以在醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下，開(kāi)始進(jìn)行輕度的被動(dòng)活動(dòng)，如腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，這有助于防止關(guān)節(jié)僵硬。
如果患者經(jīng)歷了開(kāi)放手術(shù)或損傷較為嚴(yán)重，那么可能需要更長(zhǎng)的恢復(fù)期。在這種情況下，術(shù)后1-2周內(nèi)主要以保護(hù)和休息為主，隨后根據(jù)患者的恢復(fù)情況，逐步引入被動(dòng)活動(dòng)。
對(duì)于身體狀況良好的患者，醫(yī)生可能會(huì)在術(shù)后3-5天就建議其進(jìn)行被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)。而對(duì)于身體狀況較差的患者，則需等待身體狀況穩(wěn)定后再開(kāi)始訓(xùn)練，這通常是在術(shù)后1-2周。
此外，值得注意的是，康復(fù)訓(xùn)練并非一蹴而就，而是需要持續(xù)的努力和耐心?；颊咴诳祻?fù)過(guò)程中可能會(huì)遇到疼痛或不適，這時(shí)應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。
