著涼不會(huì)直接引起細(xì)菌感染，但可能會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。
細(xì)菌是一種外界存在的微生物，可以通過(guò)各種途徑進(jìn)入人體，如空氣、水、食物等。而著涼主要是指身體受到寒冷環(huán)境的刺激，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適癥狀，如打噴嚏、咳嗽、發(fā)抖等。當(dāng)身體受到寒冷環(huán)境的刺激時(shí)，身體會(huì)自動(dòng)減少散熱，增加體溫以保持體內(nèi)熱量，但是這種身體反應(yīng)需要消耗大量的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能導(dǎo)致身體免疫力下降，如果此時(shí)接觸到外界的細(xì)菌，就可能更容易感染。
患者平時(shí)需要經(jīng)常洗手，特別是在接觸公共場(chǎng)所或他人后，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻等部位，以減少細(xì)菌的傳播。保持健康的飲食習(xí)慣，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以提高身體免疫力。避免食用不新鮮或受污染的食物和飲料。還要合理安排工作和休息時(shí)間，保證充足的睡眠和休息，因?yàn)檫^(guò)度疲勞可能導(dǎo)致身體免疫力下降，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。
