一天瘦了一斤是否正常需要根據(jù)具體情況決定，如果是生理因素所致，通常正常，如果是病理因素所致，通常不正常，一旦患病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
如果生活中嚴(yán)格控制碳水化合物以及脂肪的攝入量，并且積極進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，可以消耗熱量，燃燒皮下的脂肪，此時(shí)則會出現(xiàn)一天瘦了一斤的情況。通常屬于生理因素，一般無器質(zhì)性的病理變化，不需要特殊治療，因此正常。
如果自身患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥，會因甲狀腺激素水平分泌過多，而導(dǎo)致身體的新陳代謝速度增快、中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，進(jìn)而引起心慌、手抖、體重明顯下降等現(xiàn)象。如果患有急性胃腸炎，在炎癥的刺激下，會影響胃腸道的正常消化與蠕動功能，進(jìn)而誘發(fā)持續(xù)性腹瀉、食欲減退等癥狀，也有可能會誘發(fā)一天瘦了一斤。此時(shí)為病理因素所致，通常會影響身體健康，因此不正常。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物治療。急性胃腸炎患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用蒙脫石散、阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等藥物治療。
