喝酒前服用維生素b并沒(méi)有解酒的作用,可以服用護(hù)肝片等藥物護(hù)肝臟。要生活有規(guī)律,保護(hù)肝吃菌類食物如黑木耳、銀耳、蘑菇等,這些菌類含有豐富的硒,硒不僅有抗衰老、增強(qiáng)免疫等功能,還對(duì)汞等有解毒作用,可降血壓、降膽固醇,提高機(jī)體免疫力。
保肝護(hù)肝吃富含胡蘿卜素的食物,現(xiàn)代人生活環(huán)境中有毒物質(zhì)可使人體內(nèi)產(chǎn)生自由基,它們會(huì)攻擊蛋白質(zhì)。所以喝酒前要吃維生素b的話可以服用蜂膠,也會(huì)保護(hù)肝臟的作用,在喝酒之前服用蜂膠膠囊會(huì)保護(hù)肝臟,而且長(zhǎng)期服用會(huì)提高免疫力。