雙手發(fā)麻可能是姿勢(shì)不良、寒冷刺激、過(guò)度疲勞、頸椎病、糖尿病等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、姿勢(shì)不良:
如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),會(huì)導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢,引起發(fā)麻,應(yīng)及時(shí)調(diào)整姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂。
2、寒冷刺激:
如果手部長(zhǎng)時(shí)間受到寒冷刺激,血管收縮,血液循環(huán)減慢,可能導(dǎo)致雙手發(fā)麻,應(yīng)注意保暖,避免手部受寒。
3、過(guò)度疲勞:
如果手部過(guò)度使用,可能會(huì)引起肌肉緊張,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致發(fā)麻,建議進(jìn)行適當(dāng)休息,放松手部肌肉。
4、頸椎病:
頸椎間盤(pán)突出或頸椎退行性病變等可能會(huì)壓迫神經(jīng)根,引起雙手發(fā)麻,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用頸康膠囊、頸復(fù)康顆粒、布洛芬緩釋片等藥物。
5、糖尿?。?/h3>
長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng),導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)病變,出現(xiàn)雙手發(fā)麻的癥狀,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用考格列汀片、阿卡波糖片、達(dá)格列凈片等藥物。
在生活中要保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免過(guò)度勞累等。