淤青一般可以冰敷。
淤青通常是由于局部軟組織受傷所導(dǎo)致,軟組織出現(xiàn)損傷后會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂,從而引起出血,出現(xiàn)淤青。這種情況在受傷后24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷,可以促使毛細(xì)血管收縮,減少毛細(xì)血管的滲出,控制淤青的發(fā)展,并且可以降低神經(jīng)的敏感性,緩解患者的疼痛癥狀,而且此時(shí)冰敷也要注意方法,不要冰敷太長時(shí)間,會(huì)有凍傷的風(fēng)險(xiǎn)。如果受傷時(shí)間已經(jīng)超過24小時(shí),則可以將冰敷改為熱敷,此時(shí)熱敷可以讓患者局部的血液進(jìn)行流動(dòng),可以幫助加快受傷部位的淤青消散。
患者在恢復(fù)期間多注意皮膚部位的清潔和護(hù)理,盡量不要用手抓撓,以免會(huì)感染其他的炎癥,可予以云南白藥氣霧劑進(jìn)行局部的噴涂治療,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物,避免過多勞動(dòng)。