女性全身肉痛考慮是生理因素引起的,也有可能是病理因素導(dǎo)致的,比如骨質(zhì)疏松。
女性全身肉痛是什么原因
1、生理因素:當(dāng)身體過(guò)度勞累時(shí)或不經(jīng)常體育鍛煉,突然劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致全身肌肉缺氧,乳酸分泌增多就會(huì)造成疼痛,還有在劇烈運(yùn)動(dòng)后沒(méi)有拉伸,也會(huì)引起全身疼痛。一般生理性酸痛不需要治療,只需要多休息即可緩解。
2、病理因素:骨質(zhì)疏松一般是因?yàn)槭澄镏械拟}或內(nèi)源性維生素D攝入不足導(dǎo)致的,患者會(huì)出現(xiàn)彎腰疼痛、咳嗽疼痛、久坐時(shí)疼痛、部分患者還會(huì)出現(xiàn)大便用力時(shí)疼痛加重,情況嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸悶氣短等癥狀。骨質(zhì)疏松的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鈣藥物,比如碳酸鈣、硫酸鈣等。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻?,不要過(guò)度勞累,可以多吃一些含鈣高的食物,比如魚(yú)、蝦、牛奶、骨頭湯等。
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