九點(diǎn)鐘睡到第二天四點(diǎn)多,人皮膚沒有那么黃了,主要和肝細(xì)胞修復(fù)有關(guān)。
在睡眠的時(shí)候,身體里面的耗氧量會(huì)逐漸減少,糖原分解以及蛋白質(zhì)分解也會(huì)變少,肝臟分解糖原和蛋白質(zhì)的功能也會(huì)減少,所以肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)大大的減輕,臥床睡覺的時(shí)候肝臟的血流量也可以有所增加,會(huì)給肝臟提供更加的營養(yǎng),所以能夠修復(fù)受損的肝細(xì)胞,這樣皮膚看起來就沒有那么黃了。