慢阻肺是可以預防的,首先必須要停止,或者減少吸煙,脫離和改善有毒有害的環(huán)境,加強體育鍛煉,提高人體的機體免疫力,以增強對外界環(huán)境變化的適應能力,多食用一些含有豐富維生素a和維生素c的食物,如胡蘿卜,蛋白,動物內臟,以及新鮮的蔬菜和水果,提高呼吸道黏膜的修復和抗病能力。
可以定期的接種流感疫苗,以增強機體對上呼吸道感染的免疫力,注意收聽天氣或者空氣質量預報,在空氣污染嚴重時,應當避免劇烈的戶外運動,在流感和傳染性呼吸道疾病流行季節(jié)要減少到人群密集的公共場所去。
慢阻肺是可以預防的,首先必須要停止,或者減少吸煙,脫離和改善有毒有害的環(huán)境,加強體育鍛煉,提高人體的機體免疫力,以增強對外界環(huán)境變化的適應能力,多食用一些含有豐富維生素a和維生素c的食物,如胡蘿卜,蛋白,動物內臟,以及新鮮的蔬菜和水果,提高呼吸道黏膜的修復和抗病能力。
可以定期的接種流感疫苗,以增強機體對上呼吸道感染的免疫力,注意收聽天氣或者空氣質量預報,在空氣污染嚴重時,應當避免劇烈的戶外運動,在流感和傳染性呼吸道疾病流行季節(jié)要減少到人群密集的公共場所去。
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