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• 女孩子要長(zhǎng)到165cm，6歲應(yīng)該多高

  女孩子要長(zhǎng)到165CM，6歲時(shí)的身高會(huì)跟很多因素有關(guān)系，每個(gè)人的身高會(huì)不同，因此并沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的身高數(shù)值，一般來(lái)說(shuō)6歲女孩的身高在115cm-120cm之間都屬于正常身高。人體的成長(zhǎng)是跟遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)水平、生活環(huán)境、情志變化以及運(yùn)動(dòng)因素等有關(guān)系。有的人發(fā)育的早，骨骼線(xiàn)閉合早，可能年齡不大就能長(zhǎng)個(gè)高個(gè)；有的人發(fā)育的晚，骨骼線(xiàn)閉合晚，可能厚積薄發(fā)，后來(lái)居上，在20多歲還會(huì)再長(zhǎng)一點(diǎn)。因此不要固定一個(gè)條框，規(guī)定自己的孩子在幾歲一定要長(zhǎng)多高，這樣也是不現(xiàn)實(shí)的。要讓孩子自然的成長(zhǎng)，做家長(zhǎng)的只要搭配好孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)，控制好起居，教給孩子學(xué)會(huì)管理情緒，多運(yùn)動(dòng)就可以了。同時(shí)可以考慮使用具有助長(zhǎng)增高功效的比智高賴(lài)氨酸磷酸氫鈣顆粒，不僅可以給孩子補(bǔ)充人體必須的賴(lài)氨酸，還能補(bǔ)鈣，促進(jìn)生長(zhǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:15
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-30 43224次

• 13歲女孩如何減肥

  對(duì)于13歲的女孩來(lái)講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長(zhǎng)發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話(huà)，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話(huà)，可以多吃蔬菜水果來(lái)滿(mǎn)足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過(guò)程中，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能由于過(guò)度節(jié)食而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5211次

• 骨齡13歲還能長(zhǎng)多高
  如果通過(guò)骨齡檢測(cè)是13歲的骨齡，一般身高還能發(fā)育10-15cm左右。具體情況要根據(jù)個(gè)人情況決定，如果發(fā)生于女孩，又因?yàn)榕l(fā)育比較早，所以說(shuō)一般發(fā)育10cm左右，而男孩一般發(fā)育相對(duì)較晚，還能夠發(fā)育15cm左右。所以13歲骨齡的人日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多吃一點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物，必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D來(lái)促進(jìn)身高發(fā)育。如果說(shuō)還伴有生長(zhǎng)發(fā)育方面的代謝問(wèn)題，往往會(huì)影響身高增長(zhǎng)，所以這種情況一定要積極的行臨床干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 22694次

• 160cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
  女性的標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)是在18.5到23.9之間，計(jì)算的方法是按照體重除以身高的平方。體重是按照kg計(jì)算的，身高按照米計(jì)算的。根據(jù)這個(gè)公式計(jì)算，1米60的女性體重應(yīng)該是在47kg到61kg之間，這就是正常的范圍，如果是體重過(guò)重，也會(huì)引起內(nèi)分泌的失調(diào)，體重過(guò)輕的話(huà)也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)的，并且在美觀上也會(huì)受到很大的影響，女性應(yīng)該經(jīng)常的參加體育鍛煉，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，保持均衡的飲食?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”

  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-09 56620次

• 骨齡13歲還能長(zhǎng)多高
  骨齡13歲，這個(gè)時(shí)候還是能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的，這個(gè)也并不一定，有的人應(yīng)該長(zhǎng)得很高。一般來(lái)講，需要到17到18歲左右，骨骺才能夠閉合。這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免熬夜作息規(guī)律，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，再長(zhǎng)個(gè)10到20公分應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 13709次

• 160cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
  病情分析：1米6標(biāo)準(zhǔn)體重是160厘米減去105等于55公斤，所以1米6的女性標(biāo)準(zhǔn)體重是55公斤上下可以浮動(dòng)1%，標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)于人體肥胖或者消瘦能有效的衡量，如果大于標(biāo)準(zhǔn)體重，可認(rèn)為是超重或者是肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重則是消瘦。意見(jiàn)建議：平時(shí)飲食要注意均衡，避免饑一頓飽一頓，暴飲暴食等，一定要控制食量，保持正常的體重，體重過(guò)于輕者可以適當(dāng)?shù)奶砑訝I(yíng)養(yǎng)。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-03 6306次

• 13歲男生160cm以后能長(zhǎng)多高
  13歲男生目前身高160cm，其未來(lái)能長(zhǎng)多高受多種因素影響，包括骨齡、遺傳、環(huán)境及營(yíng)養(yǎng)狀況等。一般來(lái)說(shuō)，該年齡段男生在青春期期間身高會(huì)有顯著增長(zhǎng)，預(yù)計(jì)在此基礎(chǔ)上可增長(zhǎng)10cm至30cm不等。但具體增長(zhǎng)幅度需根據(jù)個(gè)體情況而定。1、骨齡發(fā)育：骨
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 女生14歲160cm還能長(zhǎng)多高
  女生14歲160cm還能長(zhǎng)多高需要做骨齡檢測(cè)才可以推斷。人的身高增長(zhǎng)不僅與父母的遺傳有關(guān)，還與后天的運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)以及生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。進(jìn)入青春期以后身高會(huì)快速增長(zhǎng)，然后身高增長(zhǎng)會(huì)緩慢，所以進(jìn)入青春期以后需要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物和含鈣高的食物，不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還可以增長(zhǎng)身高，還要保持充足睡眠，養(yǎng)成良
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 1316次