低血壓一般是能夠吃玉米的,因為目前臨床上并無證據證明玉米會降低血壓或對低血壓病人有影響,所以此類人群在平時能夠適量吃玉米。
玉米中含有豐富的維生素,蛋白質及脂肪等營養(yǎng)元素,而且其中富含粗纖維,不僅可以為機體補充多種營養(yǎng),而且可以促進胃腸道蠕動,保持大便暢通,對人體健康有很好的保健功效,低血壓病人通常是可以適當吃一些玉米的,目前也沒有證據顯示吃玉米會對低血壓病人造成不利影響,所以低血壓病人可適量吃玉米。
在吃玉米時要注意適量,不可一次性吃的過多,因為其中含有大量粗纖維,食用過多容易增加腸胃負擔,可能會造成消化不良,引起腹脹、腹痛等腸胃不適,另外病人在平時也可以適當的吃一些桑葚,大棗,桂圓,蓮子等食物,對于緩解病情有一定的幫助。