腋溫是指腋下體溫。腋下溫度一般要注意確保體溫計狀態(tài)良好、正確放置體溫計、注意測量時間、避免劇烈運動、注意飲食因素等事項,以確保測量準確。如果發(fā)現(xiàn)腋下體溫存在偏高或偏低的情況,一定要及時就醫(yī)。
1、確保體溫計狀態(tài)良好:
在使用體溫計測量腋下體溫前,應先檢查體溫計是否有損壞。尤其是水銀體溫計,需要確認水銀柱沒有斷裂并且能夠自由移動。
2、正確放置體溫計:
在使用體溫計時,應先將水銀體溫計的水銀柱甩至35℃以下,然后將水銀端置于腋窩頂部,確保已經(jīng)緊密貼合于皮膚。
3、注意測量時間:
如果是使用水銀體溫計,應保持上述姿勢在5~10分鐘之間,以確保測量準確。
4、避免劇烈運動:
在測量腋下體溫前,應避免劇烈運動,以免導致體溫升高,從而影響測量結果。
5、注意飲食因素:
在進行測量前,還應注意避免飲用熱飲、吃辛辣食物或者飲酒,以免導致體溫暫時性升高,從而使測量結果不準確。
在測量腋下體溫后,應將體溫計擦拭干凈并消毒,然后妥善放置,便于日后再次使用。