并沒有什么時期最易懷孕的說法,正常情況下在排卵期比較容易懷孕。
懷孕是正常的生理現(xiàn)象,通常是由男性的精子與女性的卵子相結合形成受精卵,然后在子宮內著床成功才會懷孕。在孕齡期的女性,如果月經周期比較規(guī)律,一般情況下在排卵期間,進行同房懷孕的幾率比較大,因為排卵期有成熟的卵泡排出,容易與男性的精子相結合,所以有生育要求的人,可以在這階段同房。
女性在排卵期間要注意多休息,不要過度勞累,也不要做劇烈的運動,要放松心情,對于卵泡生長發(fā)育以及正常的排出有一定的輔助作用。如果這次沒有懷孕,不要灰心和放棄,可以等到下一次排卵期,在排卵期間去正規(guī)的醫(yī)院進行卵泡監(jiān)測,了解卵泡發(fā)育情況,能夠判斷出卵泡排出的時間,可以增加受孕幾率。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起避免熬夜,也可以適當?shù)淖鲆恍┻\動鍛煉增強體質,比如散步、打羽毛球或者爬樓梯等,長期堅持有利于身體健康,還可以提高身體抵抗力,對于促進身體代謝也有一定的幫助。