軟組織損傷以后到48小時(shí)之內(nèi)是禁止熱敷的,因?yàn)檐浗M織損傷之后,會(huì)引起血管破裂,造成出血。然后導(dǎo)致軟組織腫脹,血管通透性增加。此時(shí)如果進(jìn)行熱療,它往往會(huì)加重情況,就是加重出血,加重腫脹,加重不良因子的釋放,不利于康復(fù)。
患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查,確定病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免耽誤病情。平時(shí)要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。清淡飲食為宜,并應(yīng)戒煙戒酒及避免其它不良生活習(xí)慣。