柚子吃多了是會出現(xiàn)脹氣的，還有可能出現(xiàn)反酸等不適癥狀。
柚子吃多了會脹氣嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-173832次
柚子里面含有有機酸，一般適當(dāng)進食柚子對于消食是有幫助的，并不會導(dǎo)致脹氣出現(xiàn)，但是因為柚子的纖維外是包裹有一層薄膜的，這層薄膜是不容易被消化的，如果進食太多就會導(dǎo)致胃腸道負擔(dān)加重，這樣就會有脹氣的表現(xiàn)，還有因為柚子味酸，一下子進食太多還可能會刺激胃酸分泌，因此在脹氣的同時還可能會伴隨有反酸等不適癥狀。
在治療方面可以采用局部按摩的方法，通過反復(fù)按揉腹部是可以緩解脹氣的，必要時也可以服用健胃消食片等促消化的藥物來做治療，同時服用抑酸藥物來一起治療，比如奧美拉唑等。
平時不管是進食什么食物，都應(yīng)該要講究適量，不要過量進食，過量進食容易引發(fā)一些不適癥狀，比如脹氣，反酸。
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